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近期眼睛出現(xiàn)眼袋和八字紋，可能是由睡眠不足、皮膚老化、不良生活習(xí)慣、遺傳因素、疾病影響等導(dǎo)致的。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間睡眠缺乏，眼部得不到充分休息，血液循環(huán)不暢，易出現(xiàn)眼袋和皺紋。 2. 皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少，肌膚失去彈性，眼袋和皺紋逐漸顯現(xiàn)。 3. 不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度用眼、吸煙、酗酒等，會(huì)加速眼部肌膚老化。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生眼部肌膚較松弛，容易形成眼袋和皺紋。 5. 疾病影響：患有腎臟疾病、心臟疾病等，可能導(dǎo)致體內(nèi)水液代謝異常，引起眼部水腫，進(jìn)而出現(xiàn)眼袋。 總之，眼睛出現(xiàn)眼袋和八字紋的原因較為復(fù)雜。要改善這種情況，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，避免過(guò)度用眼，戒煙限酒。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

1．為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢(shì)增加頭面血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。2．睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展、這些措施都有助于下眼袋的減消。4．日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)消除下眼袋亦有裨益。5．對(duì)待下眼袋，在國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí)。這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題；另外，臨睡前吃得過(guò)咸和大量飲水，枕頭太低都會(huì)形成眼袋，應(yīng)注意避免。應(yīng)養(yǎng)成早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩的習(xí)慣。睡前不要喝水，睡眠要充足。早上洗臉時(shí)用冷水縛一下眼睛。最好配合適合你的眼霜用一下，我也有眼袋，最近用了“每時(shí)每刻”的眼霜覺(jué)得還行，是分早晚的套裝，晚上用去眼袋的，早上用祛黑眼圈的。我用了一段時(shí)間了，效果不錯(cuò)。由于眼袋的形成原因不同，它所表現(xiàn)的形式也有所差別：1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋由于遺傳性因素，年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，皮膚并不松弛，多見(jiàn)于20－32歲年輕人。2、單純皮膚松弛型此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無(wú)眶隔松弛，故無(wú)眶隔脂肪突出，眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋，多見(jiàn)于33-45歲的中年人。3、下瞼輕中度膨隆型主要是眶隔脂肪的先天過(guò)度發(fā)育，多見(jiàn)于23-36歲的中青年人。4、下瞼中重度膨隆型同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴(yán)重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現(xiàn)流淚，多見(jiàn)于45-68歲的中老年人。怎么預(yù)防眼袋1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。2.畫(huà)下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了。3.洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣；陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡。6.切忌減肥、節(jié)食，以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。8.早、晚要涂眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜。9.眼部卸妝應(yīng)用專用的卸妝液，玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和并徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品，并能同時(shí)滋潤(rùn)眼部肌膚。形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會(huì)造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。對(duì)眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外，還注意以下幾個(gè)方面：⒈保證充足睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前少喝水。⒉經(jīng)常按摩眼瞼，促進(jìn)血液循環(huán)。⒊多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物的肝臟。⒋在化妝時(shí)，眼袋的用色應(yīng)與面部顏色一致，不要涂亮色。5.可以試試用黃瓜和蘋(píng)果片做眼膜，可以緩解一些。熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鐘。每周2次。作用：去除眼袋。牛乳眼膜用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鐘。作用：去除眼袋。正確涂眼霜的方法眼部皮膚很細(xì)嫩，如果眼霜使用不當(dāng)，非但不能減少細(xì)紋，而且可能會(huì)加深。先用右手無(wú)名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點(diǎn)一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點(diǎn)，千萬(wàn)要輕。它主要的作用是把眼部的細(xì)紋拉平，讓眼霜滲入這些細(xì)紋中。用右手無(wú)名指從右眼的右下角開(kāi)始順時(shí)針慢慢地按摩整個(gè)眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用兩手的無(wú)名指，輕輕地點(diǎn)拍相對(duì)應(yīng)的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助于血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋的形成最佳敷眼膜時(shí)機(jī)生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時(shí)敷最有效。泡澡時(shí)，邊泡邊敷，更能加快循環(huán)。運(yùn)動(dòng)后，新陳代謝增快，可以加速吸收。睡覺(jué)前，敷完好好睡一覺(jué)，養(yǎng)分在睡眠中運(yùn)作，更能發(fā)揮效果哦~~~~~`

朋友你好你的情況必須克服平時(shí)一些不良習(xí)慣,避免熬夜.其次要多喝水,經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì),如豬蹄,雞爪等,以保持皮膚的滋潤(rùn).適當(dāng)?shù)剡x用一些眼部的護(hù)膚品,如眼霜,眼部卸妝液等.對(duì)眼部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨?同時(shí)配合按壓眼周的穴位如攢竹,晴明,絲竹空,瞳子骸等.眼部按摩時(shí)必須注意手法要輕柔和緩,按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動(dòng),以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán).值得提醒的是,眼部皮膚不能進(jìn)行磨砂,以免砂粒損傷柔軟的皮膚,使之更容易衰老.雙眼浮腫時(shí),可用茶葉水或新鮮土豆片涂敷或粘敷于眼周,對(duì)消除眼睛浮腫有一定的功效.眼睛的護(hù)理關(guān)鍵是要持之以恒.只要能夠堅(jiān)持對(duì)眼周皮膚的精心保護(hù),相信一定會(huì)收到令人滿意的效果,祝你健康.

遲睡早起是導(dǎo)致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。建議你注意休息好，少熬夜,睡前半小時(shí)別喝水.

必須克服平時(shí)的一些不良習(xí)慣，如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過(guò)于豐富等。要多喝水，經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì)，如豬蹄、雞爪等對(duì)眼部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨ΑＭ瑫r(shí)配合按壓眼周的穴位如攢竹、瞳子骸等。眼部按摩時(shí)必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動(dòng)，以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)