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肝脾不和證可能由多種因素引起，如情志不暢、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、久病體虛、外感邪氣等?；颊邥?huì)出現(xiàn)胸部脹、心情不佳、食欲不振、腹脹、拉稀、腹痛腹瀉等癥狀。 1.情志不暢：長(zhǎng)期情緒抑郁或焦慮，會(huì)影響肝的疏泄功能，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而橫逆犯脾。此時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 2.飲食不節(jié)：過(guò)食生冷、油膩、辛辣食物，或飲食無(wú)規(guī)律，損傷脾胃，影響脾的運(yùn)化功能。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，清淡飲食。 3.勞逸失調(diào)：過(guò)度勞累或過(guò)度安逸，均會(huì)影響臟腑功能。應(yīng)合理安排工作和休息時(shí)間，適度運(yùn)動(dòng)。 4.久病體虛：久病后正氣虛弱，肝脾功能失調(diào)。需注意調(diào)養(yǎng)身體，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.外感邪氣：如風(fēng)、寒、濕等邪氣侵襲人體，影響肝脾正常功能。要注意防護(hù)，避免外感。 肝脾不和證需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和情緒狀態(tài)。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用逍遙丸、舒肝和胃丸、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑。

肝脾不和證是肝失疏泄，脾失健運(yùn)，兩臟關(guān)系失調(diào)，功能紊亂所致的病癥。多由情志不遂，久郁傷肝，或飲食失調(diào)，勞倦傷脾等引起。兩者可相互影響，如肝失疏泄導(dǎo)致脾失健運(yùn)者，稱木橫侮土，若脾失健運(yùn)，氣滯濕阻，而影響肝氣疏泄者，則稱為土壅侮木。