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蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，其癥狀多樣。遇冷風(fēng)或涼水浮腫不一定有風(fēng)團(tuán)，還可能有瘙癢、紅斑、血管性水腫等。引起蕁麻疹的原因較多，如過(guò)敏、感染、物理因素、自身免疫、精神因素等。 1. 過(guò)敏：食物、藥物、花粉等過(guò)敏原可導(dǎo)致蕁麻疹，需避免接觸。 2. 感染：細(xì)菌、病毒、真菌等感染也可能引發(fā)，要積極治療感染。 3. 物理因素：除了冷刺激，摩擦、壓力、日光等也可能致病。 4. 自身免疫：自身免疫功能紊亂時(shí)易發(fā)病，可通過(guò)調(diào)節(jié)免疫改善。 5. 精神因素：緊張、焦慮、壓力大等精神狀態(tài)可能誘發(fā)，需注意心理調(diào)節(jié)。 總之，蕁麻疹的表現(xiàn)和誘因較為復(fù)雜。患者應(yīng)注意觀察自身癥狀，尋找可能的誘因，避免接觸。治療上可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。同時(shí)，注意皮膚清潔，避免搔抓。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述，考慮你患的是寒冷性蕁麻疹。寒冷性蕁麻疹是最常見(jiàn)的過(guò)敏性皮膚病，我建議你可以口服西替利嗪片，賽庚啶片，維生素C，外用爐甘石洗劑，重點(diǎn)是注意保暖哦，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。