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感覺(jué)心里想法被他人聽(tīng)到,壓力大,如何治療?

每天和環(huán)境對(duì)話,其他人都能聽(tīng)到我的心里,想康復(fù),壓力很大,能不能有幾條科學(xué)的治療方法...心里的一些東西,調(diào)節(jié)了就可以了,能治了這個(gè)環(huán)境嗎?問(wèn)題

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    出現(xiàn)感覺(jué)心里想法能被他人聽(tīng)到的情況,可能是精神心理方面的問(wèn)題。原因包括心理壓力、神經(jīng)功能紊亂、精神障礙、腦部疾病、環(huán)境因素等。治療方法通常包括心理治療、藥物治療、調(diào)整生活方式、物理治療和社會(huì)支持。 1.心理壓力:長(zhǎng)期的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致心理失衡。可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、旅游等方式放松身心,減輕壓力。 2.神經(jīng)功能紊亂:神經(jīng)系統(tǒng)的異??赡芤l(fā)此類癥狀。保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累,規(guī)律飲食,有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)。 3.精神障礙:如精神分裂癥等,需要專業(yè)的精神科治療。常用藥物有利培酮、奧氮平、氯氮平等,但需遵醫(yī)囑使用。 4.腦部疾病:某些腦部病變也可能產(chǎn)生類似癥狀。需進(jìn)行詳細(xì)的腦部檢查,如腦電圖、顱腦 CT 等,以明確診斷。 5.環(huán)境因素:不良的生活環(huán)境可能影響心理狀態(tài)。改善居住環(huán)境,與積極向上的人交往,能營(yíng)造良好氛圍。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助,明確原因后采取針對(duì)性治療,同時(shí)保持積極的心態(tài),有助于康復(fù)。

    2025-02-25 06:01
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,屬于精神疾病的表現(xiàn),建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治

    2015-12-28 21:51
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,一般人都聽(tīng)不到別人心里的,你這種情況不必?fù)?dān)心。你這種情況最好多與朋友交往,多聊天,不必過(guò)于焦慮的。

    2015-12-28 21:38
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,你這個(gè)情況屬于有精神類疾病,最好去精神科就醫(yī)你說(shuō)的這些情況都不符合常理,可能存在幻覺(jué)的癥狀,一般是由于精神方面的疾病引起的,務(wù)必要盡早就醫(yī),需要查清病情,盡早治療

    2015-12-28 16:43
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    這個(gè)是屬于個(gè)人的習(xí)慣,如果是意識(shí)清晰,那么也不考慮是有精神疾病,只是有可能是有一些心理障礙建議是可以到正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科進(jìn)行心理治療就可以了的

    2015-12-28 15:27
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