陽虛脾胃虛月經(jīng)量少體胖腿粗如何調(diào)理
我陽虛，脾胃都虛，月經(jīng)量少，體胖，由其是腿部該怎么辦？做過B超器官都正常
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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陽虛、脾胃虛、月經(jīng)量少、體胖，尤其是腿部肥胖，可能與體質(zhì)、飲食、運(yùn)動、情志、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 體質(zhì)因素：陽虛和脾胃虛會影響身體的代謝和氣血運(yùn)行。可通過中醫(yī)調(diào)理，如服用金匱腎氣丸、附子理中丸、歸脾丸等，改善體質(zhì)，但需遵醫(yī)囑。 2. 飲食方面：避免生冷、油膩食物，多吃溫?zé)?、易消化且有營養(yǎng)的食物，如山藥、紅棗、桂圓等。 3. 運(yùn)動情況：適當(dāng)增加運(yùn)動量，如慢跑、瑜伽、跳繩等，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張，以免影響內(nèi)分泌。 5. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。睡前可用熱水泡腳。 綜合調(diào)理身體，改善陽虛和脾胃虛的狀況，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)、減輕體重。建議前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科或內(nèi)分泌科就診。
2025-02-26 01:10
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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月經(jīng)量少考慮是雌性激素較少或是子宮內(nèi)膜變薄所致或者是因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的治療月經(jīng)量少用中成藥馬記鹿胎膠囊，調(diào)理氣血，平衡內(nèi)分泌顯著，在月經(jīng)前的時(shí)候多吃些大棗、阿膠等益氣養(yǎng)血的滋補(bǔ)藥，保持好的心情，每天堅(jiān)持服用維生素e，還可以使用點(diǎn)桂枝、茯苓等中藥。
2015-12-28 21:42
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這情況的話是氣血虛引起的建議你可以嘗試下中醫(yī)藥調(diào)理試試的，請問平時(shí)的飲食情況怎么樣餓？
2015-12-28 16:55
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