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椎間盤膨出突出伴椎管狹窄是常見的脊柱疾病，可能導致腰痛、下肢疼痛麻木等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意日常生活管理。保守治療如物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于癥狀嚴重者。 1.疾病介紹：椎間盤由髓核、纖維環(huán)和軟骨板構成。當纖維環(huán)破裂，髓核突出，就會壓迫神經，引發(fā)癥狀。膨出是纖維環(huán)未完全破裂，突出則是破裂程度更重。椎管狹窄會加重神經受壓。 2.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、針灸推拿等物理療法。藥物方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛藥如氯唑沙宗，神經營養(yǎng)藥如甲鈷胺等。但藥物應遵醫(yī)囑使用。 3.手術治療：適用于保守治療無效、癥狀嚴重影響生活者。常見手術如椎間盤切除術、椎管擴大成形術等。 4.日常管理：避免久坐久站，避免彎腰搬重物，注意腰部保暖。 5.康復鍛煉：如小燕飛、五點支撐等，增強腰背肌力量。 總之，對于椎間盤膨出突出伴椎管狹窄，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并注重日常保健和康復鍛煉。

您好,有椎間盤突出建議做牽引.推拿按摩治療