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自慰本身一般不會(huì)直接影響身高增長(zhǎng)。身高增長(zhǎng)主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等因素的影響。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著關(guān)鍵作用，父母的身高在很大程度上決定了子女的身高潛力。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，是骨骼生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼發(fā)育。 5.疾病：某些疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高。 總之，身高增長(zhǎng)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，受到多種因素的綜合作用。自慰并非影響身高的主要因素，但應(yīng)保持適度，同時(shí)關(guān)注影響身高的其他關(guān)鍵因素，以促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

你好;建議做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素、應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物、防止偏食、保證休息時(shí)間和質(zhì)量、多參加體育鍛煉、如跳繩、籃球等、

自慰不會(huì)長(zhǎng)不高手淫對(duì)于身高和長(zhǎng)相是否有影響并沒(méi)有明確的科學(xué)依據(jù)，14歲是青春發(fā)育期，最好是避免過(guò)度手淫，適當(dāng)身體鍛煉，按時(shí)做健康體檢，適度手淫對(duì)身體有益無(wú)害,長(zhǎng)期頻繁手淫容易產(chǎn)生疲倦、腰酸腿軟、精神萎靡、性欲減退、早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀。在不注意衛(wèi)生情況下還可導(dǎo)致龜頭炎或前列腺炎等泌尿生殖感染的發(fā)生。嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱以及不育，建議控制手淫。