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產后脫發(fā)是許多新媽媽面臨的問題，其原因主要包括激素變化、營養(yǎng)失衡、精神因素、護理不當以及產后疾病等。 1.激素變化：女性在懷孕時體內雌激素增多，產后雌激素水平驟降，導致頭發(fā)更新加快，容易脫落。 2.營養(yǎng)失衡：產后身體虛弱，若營養(yǎng)攝入不足，尤其是缺乏蛋白質、維生素和礦物質，會影響頭發(fā)的正常生長。 3.精神因素：產后照顧寶寶身心疲憊，壓力大、焦慮、睡眠不足等，都可能導致脫發(fā)。 4.護理不當：產后不注意頭發(fā)清潔，或頻繁燙染頭發(fā)，使用刺激性的洗發(fā)水，也會損傷頭發(fā)。 5.產后疾?。喝缲氀⒓谞钕俟δ墚惓５燃膊?，會影響身體的新陳代謝，導致脫發(fā)。 總之，產后脫發(fā)大多是暫時的生理現象，新媽媽們不必過于焦慮。保持良好的心態(tài)，注意飲食營養(yǎng)均衡，合理護理頭發(fā)，多數情況下頭發(fā)會逐漸恢復正常。若脫發(fā)嚴重或長時間未改善，建議及時就醫(yī)。

哺乳期婦女脫發(fā)由于妊娠時雌激素分泌較旺，分娩后雌激素突然減少，那些正常情況下該脫落而沒有脫落的頭發(fā)，在產后2—7個月往往開始脫落，當脫落的頭發(fā)比生長的頭發(fā)量大很多時，有的新媽媽就會頭發(fā)稀疏。產后脫發(fā)比孕期脫發(fā)更為多見，還有的新媽媽在生第一個孩子的時候不脫發(fā)，而生第二個孩子的時候頭發(fā)大把大把地脫落。經研究發(fā)現，妊娠所產生的脫發(fā)會隨著身體的恢復，在孕后3—10個月左右就自動停止。

你好，婦女懷孕期間對各種營養(yǎng)素的需求量增多，如不及時補充，在分娩后會造成其體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，會影響頭發(fā)的正常生長及代謝，使頭發(fā)枯黃。婦女在孕期和哺乳期應當注意合理膳食，加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果及水產品、豆類、蛋類等以滿足頭發(fā)生長的需要。經常用木梳梳頭，或有節(jié)奏地按摩，刺激頭皮，促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，使新發(fā)盡快地長出。經常洗頭，防止污垢油脂堆積，保持頭發(fā)和頭皮的清潔，也有利于新發(fā)的生長。

你好，原因有激素水平的變化，精神因素的刺激、營養(yǎng)供應失衡、對頭發(fā)護理不當。要認識到產后脫發(fā)是一個暫時的過程。不要過度害怕、焦慮、抑郁，甚至精神崩潰，以免形成惡性循環(huán)，導致精神性脫發(fā)。產后脫發(fā)大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療。

你好，根據你的描述，初步判斷你為肝腎不足，產后氣血不足加重所致該情況加重。