寶媽們?cè)伦永锒汲允裁窗∧男┦澄锬軒椭a(chǎn)婦崔奶啊
寶媽們?cè)伦永锒汲允裁窗?？哪些食物能幫助產(chǎn)婦崔奶??？？
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回答1
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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你好，在做月子的時(shí)候媽媽們要注意補(bǔ)充營養(yǎng)多吃雞蛋，喝紅糖小米粥，能夠補(bǔ)充體力增強(qiáng)體質(zhì)。鯽魚湯、豬蹄湯可以起到比較好的下奶的效果的，建議每天喝一些的。坐月子期間可以吃蘋果、香蕉、木瓜、葡萄、桂圓等，這些是可以吃的，注意適當(dāng)多吃蔬菜水果，這樣可以避免便秘的發(fā)生。
2019-12-13 09:40
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好；建議針灸理療，口服鎮(zhèn)腦寧治療，平時(shí)注意休息，祝您早日康復(fù)
2015-12-28 00:15
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手掌支撐頭的后部,另一手的拇指,中指從左,右分別按壓鬢角,太陽能,然后頭向后仰,使腦部血供和腦壓得到調(diào)節(jié),頭痛得以緩解,最后雙手握拳,用指頭輕輕敲打頭皮,使頭皮松馳為度.意見建議:拇指點(diǎn)按印堂,上按至百會(huì),點(diǎn)1分鐘,反復(fù)多次再用拇指點(diǎn)太陽穴,雙中堵勾池穴,并雙堵前后對(duì)壓3～5次再點(diǎn)風(fēng)門,大椎,合谷,太沖穴多次,最為用十指行頭部梳法,雀啄頭部30～50次結(jié)束按摩.三叉神經(jīng)痛的自我保健按摩方法如下：自我按摩頭面部以拇指或食中指按揉陽白,魚腰,太陽,四白,上關(guān),下關(guān),顴W,尿漿等穴各1～2分鐘,雙手交替拿捏曲池,合谷,內(nèi)庭,用拇指點(diǎn)按太沖,太溪.
2015-12-27 20:12
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