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膽固醇是一種脂質(zhì)，在人體中發(fā)揮著重要作用，但過(guò)高會(huì)帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。膽固醇過(guò)高的原因包括飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等。 1. 飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高膽固醇、高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝減緩，膽固醇難以有效消耗。 3. 遺傳因素：家族中有膽固醇過(guò)高的情況，自身患病幾率增加。 4. 疾病影響：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可能導(dǎo)致膽固醇代謝異常。 5. 年齡增長(zhǎng)：身體機(jī)能下降，膽固醇代謝能力降低。 總之，膽固醇過(guò)高需要引起重視。建議改善生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時(shí)定期復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)膽固醇水平。

膽固醇是一種像脂肪的物質(zhì)，主要由肝臟所制造，通常身體需要有一定份量的膽固醇才能維持正常的機(jī)能。我們食物中也會(huì)攝取到膽固醇，尤其是動(dòng)物性食品，膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。過(guò)高的膽固醇是引起冠狀動(dòng)脈心臟病的主要原因。建議：均衡膳食，避免過(guò)高的膽固醇攝入，少吃海鮮，少吃內(nèi)臟，少喝酒，多運(yùn)動(dòng)，慢慢調(diào)節(jié)膽固醇到均衡的程度。

膽固醇是一種具有脂類性質(zhì)的物質(zhì)，分布于腦、神經(jīng)組織、腎、脾、皮膚、肝和膽汁中等等，為人體新陳代謝所需。膽固醇過(guò)量時(shí)便會(huì)導(dǎo)致高膽固醇血癥，對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不利的影響，動(dòng)脈粥樣硬化、靜脈血栓形成、膽石癥均于此有關(guān)。醫(yī)生詢問(wèn)：如有相關(guān)問(wèn)題，歡迎進(jìn)一步咨詢。

您說(shuō)的是血清總膽固醇吧，　血清總膽固醇是是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和?？偰懝檀及ㄓ坞x膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。正常參考值成人：2.9～6.0mmol/L。血清總膽固醇偏高容易引起心腦血管疾病。多吃黃瓜、海帶、海藻、槐花等食物，均有降低血中膽固醇的效果?？偰懝檀计叩幕颊呖梢远喑孕?，但是吃任何東西都要把握一個(gè)度。另外要保持膳食的平衡，不吃辛辣刺激的以及加工類的食物。飲食治療是根本。另外，必須多運(yùn)動(dòng)。