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你好，針灸減肥就是通過(guò)穴位的刺激，會(huì)減少你的食欲，所以基本上你進(jìn)行治療后就會(huì)有一定的效果，基本上1到2次就可以，但是隨著你停止的話，這種效果也會(huì)逐漸消失，所以往往會(huì)進(jìn)行1到2個(gè)療程，大約是半個(gè)月的時(shí)間。當(dāng)然隨著你的治療停止你原來(lái)的生活習(xí)慣，回來(lái)的話，那么有可能會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。

您好，針灸減肥是通過(guò)刺激全身穴位的方法，促進(jìn)氣血運(yùn)行，促進(jìn)脂肪代謝的方法來(lái)減肥的，一般這樣的方法，減肥的效果因人而異，一般長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，一個(gè)月內(nèi)是可以看到效果的。一般5-10斤左右。建議清淡飲食，避免辛辣刺激油膩食物和高熱量食物，注意每天保證45分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

健康指導(dǎo)：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為單純性肥胖多伴有內(nèi)分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過(guò)針灸來(lái)調(diào)理內(nèi)分泌，使之趨于正常。另一方面，中醫(yī)從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過(guò)針灸可以達(dá)到調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常。所以效果是很好的

針灸減肥效果是很好，只是以后還是要節(jié)食的否則還會(huì)再胖起來(lái)的你好．建意可以針灸減肥的．一個(gè)月差不多會(huì)5KG左右

每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做到：每天消耗的熱量＞攝取的熱量。這就是減肥的原理但是沒(méi)有毅力肯定不行方法有很多都需要毅力比如膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內(nèi)吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產(chǎn)生飽腹感，有助于減少食量，對(duì)控制體重有一定作用。如果每天輔助一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)就會(huì)更有效果了