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性生活中出現(xiàn)勃起無力、時(shí)間短的情況，可能由心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、藥物副作用等多種原因引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。長(zhǎng)期的心理負(fù)擔(dān)會(huì)干擾神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致勃起功能障礙和性生活時(shí)間縮短。 2.生理疾病：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影響血管功能，導(dǎo)致陰莖供血不足，從而影響勃起和持久力。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)損害身體健康，影響性功能。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，包括性能力。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對(duì)性功能產(chǎn)生不良影響。 性生活質(zhì)量下降會(huì)對(duì)個(gè)人的身心健康產(chǎn)生一定影響，但不必過于恐慌。建議及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。如問題持續(xù)或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

你好,你的情況考慮是有陽痿早泄的可能,.考慮是手淫引起的手淫引起早泄建議你首先要戒除手淫,戒除手淫的方法有以下幾種：⑴從思想上要有足夠的毅力和信心下決心戒除.同時(shí),還應(yīng)對(duì)于手淫習(xí)慣有正確的認(rèn)識(shí),既不要害怕,恐懼,也不要抱著無所謂的態(tài)度,毫不在乎.⑵要注意生活和規(guī)律,按時(shí)睡眠,按時(shí)起床,醒來即起,晚上上床就睡著,不要胡思亂想.不要看色情淫穢的書畫;睡眠前最好能用溫水洗洗腳,?？蓭椭胨?睡眠時(shí),褲子不要穿得太緊,被褥不要過暖,被子不要壓得過重,不要趴著睡覺.如果睡覺以后發(fā)生了性沖動(dòng),睡不著,這時(shí)候不妨起來靜坐一下,使心神安靜下來,等性沖動(dòng)過去了,再去睡覺.⑶平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間,要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng),盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強(qiáng)體質(zhì),消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力.

你這是身體虧虛狀態(tài),這和縱欲有關(guān).伴有前列腺炎狀態(tài).治療關(guān)鍵是要禁欲修養(yǎng)身體,多運(yùn)動(dòng),需要時(shí)間恢復(fù)正常,使用中藥需要看中醫(yī),辨證選擇.

你好，建議,你克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療服用六味地黃丸的同時(shí),多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.