孩子挑食不愛吃肉菜，身高 125，咋辦？
醫(yī)生你好，我兒子不吃肉，也不愛吃蔬菜，現(xiàn)在身高125.我現(xiàn)在非常焦急，之前5歲的時(shí)候也去醫(yī)院檢查不缺鐵，鋅，請問有什么辦法讓他多吃嗎？
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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孩子挑食可能由飲食習(xí)慣不佳、食物烹飪方式單一、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、消化功能弱等導(dǎo)致。 1. 飲食習(xí)慣不佳：孩子可能從小養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣。家長要規(guī)律就餐時(shí)間，減少零食供應(yīng)。 2. 食物烹飪方式單一：嘗試多樣化的烹飪方法，如將肉和蔬菜做成可愛的形狀，增加孩子的興趣。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響食欲。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，促進(jìn)消化和增加饑餓感。 4. 心理因素：例如緊張、壓力等。營造輕松愉快的就餐氛圍，避免在餐桌上批評孩子。 5. 消化功能弱：消化不好也會(huì)影響進(jìn)食?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 總之，家長要有耐心，逐步幫助孩子改善挑食的習(xí)慣，促進(jìn)孩子健康成長。
2025-02-24 05:33
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，建議口服葡萄糖酸鋅顆粒和山麥健脾口服液,同時(shí)不要吃味精和雞精。
2015-12-27 17:49
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