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腸胃不好，易拉稀便秘，可能與飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、腸道炎癥、脾胃虛弱等有關。 1.飲食不當：長期不規(guī)律飲食、偏好生冷辛辣食物等，會刺激胃腸道。應保持規(guī)律、均衡的飲食，多吃溫熱、易消化的食物。 2.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少?？蛇m當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3.胃腸功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可引發(fā)。要注意調節(jié)情緒，保證充足睡眠。 4.腸道炎癥：如結腸炎等。需就醫(yī)明確診斷，可能會使用柳氮磺胺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片等藥物治療。 5.脾胃虛弱：先天不足或后天失養(yǎng)所致?？赏ㄟ^中醫(yī)調理，如服用健脾丸等。 腸胃問題需要綜合調理，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科就診，進行相關檢查和治療。

您屬于先天性腸胃功能不良。不妨試試“四神丸”“補中益氣丸”。聯(lián)合用藥一個月-3個月。夏季的時候可以加用北京同仁堂生產的“藿香正氣水”。主要還是以補腎陽，固腸，散寒，除濕。你應該屬于腎陽不足引起的脾，腸道的虛弱和運化不良?？傊?，在飲食方面要多加注意。

一到夏天,腸子不好，這個情況需要考慮慢性腸炎的可能，是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結腸炎?？梢缘结t(yī)院消化科就診，一般可選用復方磺胺甲基異唑（復方新諾明）、吡哌酸、慶大霉素、注意飲食衛(wèi)生。忌吃油膩食物。忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。忌生吃大蒜。忌吃高纖維的食物?？梢栽囋嚕Ч话愣际遣诲e的。