長期用電腦后手指關(guān)節(jié)疼怎么辦？
每天的工作就是坐在辦公室里用電腦，回家了可能還會(huì)上網(wǎng)看看新聞跟朋友說說話什么的，這兩天手指關(guān)節(jié)開始疼了，怎么辦啊？
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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長期使用電腦后手指關(guān)節(jié)疼痛，可能是腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、過度勞損、缺鈣、外傷等原因引起的。 1.腱鞘炎：長時(shí)間重復(fù)手指動(dòng)作，容易導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎。表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限。治療可通過休息、熱敷、按摩等緩解，嚴(yán)重時(shí)需局部注射糖皮質(zhì)激素或手術(shù)治療。 2.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。需進(jìn)行藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等，同時(shí)注意保暖和適當(dāng)鍛煉。 3.過度勞損：手指使用過度，肌肉和關(guān)節(jié)疲勞。要注意休息，減少使用頻率，進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響關(guān)節(jié)健康。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃乳制品、豆制品等，必要時(shí)服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5.外傷：不小心受傷可能導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛。輕微外傷可先冷敷，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 如果手指關(guān)節(jié)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-02-23 17:25
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，考慮你的情況可能是腱鞘炎，是一種由于勞損引起的無菌性炎癥．跟您每天上網(wǎng)用手比較多，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)勞損有關(guān)．對(duì)于治療，首先是避免長時(shí)間的上網(wǎng)和敲擊鍵盤；可以適當(dāng)?shù)目诜姿幬?，如西樂葆，扶他林等；打封閉針進(jìn)行治療，一般效果很好的，打針之后進(jìn)行熱敷半個(gè)小時(shí)，效果會(huì)更好的．
2015-12-27 18:24
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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有可能只是累到的，沒有那么嚴(yán)重的話就先吃點(diǎn)芬必得布洛芬吧，主要成分是布洛芬，具有鎮(zhèn)痛、抗炎和解熱作用。布洛芬可作用于疼痛的根源，有效抑制體內(nèi)導(dǎo)致疼痛與發(fā)炎物質(zhì)—前列腺素的生成，從而有效緩解牙痛關(guān)節(jié)痛神經(jīng)痛肌肉痛等各種輕、中度疼痛。跟朋友聊天就用語音嘛！
2015-12-27 06:47
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回答2
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梁德進(jìn)
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級(jí)乙等
外科
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常見于局部肌腱勞損，或關(guān)節(jié)勞損，或風(fēng)濕性疾病。建議紅花油外敷，局部自己按摩一下。
2015-12-27 05:47
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，手指關(guān)節(jié)疼可能的原因有骨性關(guān)節(jié)炎，這是最常見的手指關(guān)節(jié)痛的原因。另外還可能為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。建議休息好，避免長時(shí)間用電腦。避免長時(shí)間按處于濕氣重的環(huán)境。需要及時(shí)到醫(yī)院檢查清楚，祝早日康復(fù)。
2015-12-27 01:32
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