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宮頸糜爛重度與人流術后的恢復需要綜合考慮，包括注意個人衛(wèi)生、合理飲食、避免劇烈運動、保持良好心態(tài)以及適當用藥等。 1. 注意個人衛(wèi)生：術后要保持外陰清潔，每天用溫水清洗，避免感染。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。 2. 合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于提高身體免疫力，促進恢復。 3. 避免劇烈運動：術后應避免劇烈運動和重體力勞動，防止影響傷口愈合。 4. 保持良好心態(tài)：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，有利于身體的恢復。 5. 適當用藥：可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物，如抗宮炎片、保婦康栓、婦科千金片等，但需嚴格遵醫(yī)囑。 總之，宮頸糜爛重度與人流術后的恢復是一個逐漸的過程，需要患者在各方面多加注意，并嚴格按照醫(yī)生的建議進行護理和治療。

宮頸糜爛治療后暫不能同房的原因是因為，宮頸糜爛術后一般有3-8周的恢復期，這期間要禁止同房、盆浴和陰道沖洗，這樣才能讓宮頸更好的恢復，有足夠好的空間痊愈。如果同房的話，可能會遭到糜爛面的加重，引起蔓延等嚴重后果。因此，建議女性患者要及時的采用物理治療輔以藥物治療的方法。