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大便不成形可通過飲食調(diào)理，如食用山藥、薏米、板栗、芡實、南瓜等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.山藥：含粘蛋白、淀粉酶，能促進消化，健脾養(yǎng)胃，改善脾胃虛弱引起的大便不成形。
2.薏米：有利尿消腫、健脾補中作用，可調(diào)節(jié)脾虛濕盛導(dǎo)致的大便異常。
3.板栗：具有健脾養(yǎng)胃、活血止血功效，能緩解胃腸虛弱所致的癥狀。
4.芡實：可補脾止瀉，增強脾胃功能，對大便不成形有一定幫助。
5.南瓜：富含果膠和維生素，能保護胃腸道黏膜，促進消化。
通過合理飲食，選擇上述食物，有助于改善大便不成形的情況，但嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。

您好，您的情況應(yīng)當(dāng)是腎氣虛弱的問題，一般用金匱腎氣丸有較好的效果。您服用后感覺如何呢？如果效果不好的話，可能需要到中醫(yī)內(nèi)科開湯藥服用，丸藥的力量是偏弱的，祝您身體健康！

你好，根據(jù)你的描述情況分析，是腎虛的表現(xiàn)。建議用右歸丸，金鎖固精丸治療。也可以選用動物的腎臟以及一些動物肉和骨髓，比如豬腰、羊腎、牛骨、狗肉。平時更要注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要太過于疲勞。