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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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產(chǎn)后腰痛較為常見(jiàn)，可能由多種原因引起，如產(chǎn)后身體未恢復(fù)、勞累、激素變化、缺鈣、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)取?1.產(chǎn)后身體未恢復(fù)：產(chǎn)后身體各器官和系統(tǒng)需要一段時(shí)間來(lái)恢復(fù)正常功能。在此期間，腰部肌肉和韌帶可能較為脆弱，容易出現(xiàn)疼痛。應(yīng)保證充足休息，避免過(guò)度勞累。 2.勞累：照顧寶寶時(shí)頻繁彎腰、抱娃等動(dòng)作，會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)。要注意調(diào)整照顧寶寶的方式，如借助工具減少?gòu)澭?3.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)和韌帶松弛，引起腰痛?？蛇m當(dāng)進(jìn)行溫和的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，缺鈣可能引發(fā)腰痛。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 5.姿勢(shì)不當(dāng)：不正確的喂奶姿勢(shì)或日常姿勢(shì)，會(huì)使腰部受力不均。學(xué)習(xí)正確的姿勢(shì)，保持腰部挺直。 產(chǎn)后腰痛需要重視，通過(guò)合理的休息、調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法，多數(shù)能夠緩解。如果腰痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-19 16:29
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，上述癥狀建議做理療來(lái)幫助恢復(fù)
2015-12-27 08:12
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腰椎病可以用（力.膚.葉）中藥。用后感覺(jué)不錯(cuò)，腰部的疼痛消失了，腿也不麻木了你可以到藥房咨詢一下
2015-12-27 07:46
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰痛維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛你的情況建議檢查一下是否懷孕引起的椎間盤(pán)突出
2015-12-27 01:11
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療
2015-12-26 21:33
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