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預(yù)防過(guò)敏性紫癜復(fù)發(fā)，需注意避免過(guò)敏原、增強(qiáng)自身免疫力、預(yù)防感染、規(guī)范飲食、保持良好心態(tài)等。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、塵螨、食物（如海鮮、蛋類、牛奶）等。盡量避免接觸已知的過(guò)敏原，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。 2.增強(qiáng)自身免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽；保證充足睡眠，不熬夜；減輕壓力，避免過(guò)度勞累。 3.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手；季節(jié)交替時(shí)注意保暖，避免感冒；如有慢性感染病灶，如齲齒、扁桃體炎等，及時(shí)治療。 4.規(guī)范飲食：清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。避免食用可能引起過(guò)敏的食物。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，保持心情舒暢。 總之，預(yù)防過(guò)敏性紫癜復(fù)發(fā)需要從多方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要密切關(guān)注身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

過(guò)敏性紫癜的病因有感染,食物過(guò)敏,藥物過(guò)敏,花粉,昆蟲(chóng)咬傷等所致的過(guò)敏等,但過(guò)敏原因往往難以確定.兒童及青少年較多見(jiàn).起病前1~3周往往有上呼吸道感染史.表現(xiàn)為皮膚瘀點(diǎn),多出現(xiàn)于下肢關(guān)節(jié)周圍及臀部,紫癜呈對(duì)稱分布,分批出現(xiàn),大小不等,顏色深淺不一,可融合成片,一般在數(shù)日內(nèi)逐漸消退,但可反復(fù)發(fā)作;病人可有胃腸道癥狀,如腹部陣發(fā)性絞痛或持續(xù)性鈍痛等;可有關(guān)節(jié)疼痛;腎臟癥狀,如蛋白尿,血尿等,多見(jiàn)于兒童.治療包括盡力找出過(guò)敏原因并加以避免;使用抗組胺藥物如苯海拉明,異丙嗪,安其敏,撲爾敏等及糖皮質(zhì)激素等.關(guān)鍵是預(yù)防啊