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產(chǎn)后兩個(gè)多月貧血，在日常飲食中可多攝入富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C、葉酸和維生素 B12 的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 1.富含鐵的食物：動(dòng)物肝臟（如豬肝）、動(dòng)物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，鐵是合成血紅蛋白的重要原料。 2.蛋白質(zhì)豐富的食物：瘦肉（如雞肉、魚肉）、蛋類、奶類、豆類，有助于身體恢復(fù)和造血。 3.含維生素 C 的食物：新鮮的蔬菜（如青椒、西蘭花）和水果（如橙子、草莓），能促進(jìn)鐵的吸收。 4.富含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜、生菜）、豆類、堅(jiān)果，對(duì)紅細(xì)胞生成很重要。 5.含維生素 B12 的食物：肉類、蛋類、乳制品，參與造血過(guò)程。 總之，產(chǎn)后貧血通過(guò)合理的飲食調(diào)整能起到一定的改善作用。但如果貧血嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　1.每天吃一些含鐵豐富的食物，（如動(dòng)物肝、雪、心、腎、瘦肉、魚及蛋類），這些食物不僅含鐵豐富，而且吸收率較高?！　?.深綠葉色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜）、水果（如紅果、葡萄）、海帶等植物性事物，含鐵量豐富，也可經(jīng)常食用，但吸收率不及動(dòng)物性食品?！　?.預(yù)防體內(nèi)鐵缺乏，除攝入足夠的鐵外，還需要有維生素C的協(xié)同作用。因此，每天要多吃些富含維生素的水果及新鮮蔬菜。

施達(dá)美克降糖膠囊的研制，率先利用了分子生物學(xué)基因醫(yī)學(xué)最新進(jìn)展，在繼承“三消論治”的基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代“胰島β細(xì)胞再生和減少糖元異生”的理論。進(jìn)行組方設(shè)計(jì)，采用長(zhǎng)白山多種名貴中藥材，成功突破傳統(tǒng)中藥制做過(guò)程，經(jīng)現(xiàn)代化高科技提取Rbach樣物質(zhì)，可直接作用于神經(jīng)——胰島復(fù)合體神經(jīng)內(nèi)叢，和能過(guò)對(duì)遺傳基因脫氧核酸（DNA）的修補(bǔ)，將核糖體上已紊亂了順序的氨基酸重新鏈接為正常的多肽鏈，確保遺傳基因的復(fù)制得以正常進(jìn)行。保障了胰島組織的有效增殖。通過(guò)外分泌腺泡再生，轉(zhuǎn)化為β細(xì)胞分泌胰島素。同時(shí)對(duì)分泌胰高血糖的α細(xì)胞有所抑制加強(qiáng)β細(xì)胞分泌功能從根本上治療糖尿病。同時(shí)又可通過(guò)抑制食物多糖的分解，減少餐后血糖濃度增高，使一天內(nèi)血糖濃度平穩(wěn)，拉平了血糖的晝夜線。施達(dá)美克降糖膠囊是從根本上治療糖尿病及其并發(fā)癥的理想藥物。品名施達(dá)美克降糖膠囊漢語(yǔ)拼音JiangtangJiaonang人參、知母、三顆針、五味子、干姜、人參莖葉皂苷。本品為膠囊劑，內(nèi)容物為棕黃色粉末；味甘、微苦。清熱生津，滋陰潤(rùn)燥。用于消渴癥，多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無(wú)力及全身綜合癥。口服，一次4～6粒，一日3次。每粒裝0.3g。密封。60粒/瓶(固體藥用塑料瓶)三年

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