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手淫過度導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)腰酸背痛、愛出虛汗、陰莖勃起不力、龜頭敏感、射精快等癥狀，可通過改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療來改善。 1.改善生活習(xí)慣：減少手淫頻率，保持充足睡眠，避免熬夜，戒煙戒酒，規(guī)律飲食。 2.中醫(yī)調(diào)理：可尋求中醫(yī)幫助，通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。 3.心理調(diào)節(jié)：正視自身問題，避免焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些補(bǔ)腎壯陽的藥物，如右歸丸、金鎖固精丸、五子衍宗丸等。但用藥需遵醫(yī)囑，不可自行用藥。 腎虛的調(diào)理需要綜合多種方法，且需要一定的時(shí)間和耐心。同時(shí)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的診斷和治療建議。

你好，你的情況來看，可以服用金匱腎氣丸

您好：導(dǎo)致性功能障礙的原因是多樣的，包括病理和心理等多方面的成因，有時(shí)兩者可同時(shí)存在。如心血管疾病、糖尿病、高血壓、肝腎疾病、前列腺疾病、內(nèi)分泌疾病等器質(zhì)性疾病因素，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都會(huì)以男性性功能障礙的形式表現(xiàn)出來，所以對(duì)病癥要進(jìn)行詳盡的病因?qū)W檢查，只有明確病因后，才能有效的治療。

建議素食，肉生痰魚生火，肉魚不利于健康,戒蔥、蒜、韭、薤、興渠五種菜肴。氣血兩虛,可以艾灸關(guān)元穴氣海穴補(bǔ)陽氣，艾絨泡腳，能緩解病情艾灸次數(shù)至少一天三次，身體抵抗力低下，可艾灸足三里穴提高抵抗力。

您好根據(jù)您描述的癥狀來看可能是陽痿早泄的情況，這種情況和很多因素有關(guān)，比如心理性因素，慢性前列腺炎都會(huì)引起陽痿早泄。建議您去醫(yī)院接受檢查，不要盲目吃藥，一定要找出病因?qū)ΠY治療。