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L5-S1 右側(cè)隱窩狹窄是一種常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、骨質(zhì)增生、黃韌帶肥厚、關(guān)節(jié)突增生內(nèi)聚等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療如物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等；手術(shù)治療適用于嚴(yán)重病例。 1.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 3.中醫(yī)治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等，有助于改善局部血液循環(huán)。 4.臥床休息：急性期應(yīng)臥床休息，減輕腰部壓力。 5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。 6.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮椎間孔鏡手術(shù)、椎板切除減壓術(shù)等。 總之，對(duì)于 L5-S1 右側(cè)隱窩狹窄的治療，需根據(jù)患者的具體病情選擇合適的方法。治療期間應(yīng)注意休息，避免腰部過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好你的情況可以行牽引和按摩治療同時(shí)服用如腰痛寧等藥物治療