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除了 B 超，還可以從基礎(chǔ)體溫、白帶變化、月經(jīng)情況、身體癥狀、激素水平等方面來初步了解卵巢及卵泡的發(fā)育情況。 1.基礎(chǔ)體溫：每天清晨醒來后測量基礎(chǔ)體溫，如果呈現(xiàn)雙相體溫變化，即低溫期后出現(xiàn)高溫期，提示可能有排卵。 2.白帶變化：臨近排卵時(shí)，白帶增多，變得透明、稀薄、拉絲度長。 3.月經(jīng)情況：規(guī)律的月經(jīng)周期通常提示排卵正常。如果月經(jīng)周期紊亂，可能存在排卵異常。 4.身體癥狀：部分女性在排卵時(shí)可能會(huì)有下腹輕微疼痛、腰酸等感覺。 5.激素水平：可以在月經(jīng)的特定時(shí)期檢查性激素六項(xiàng)，如促卵泡生成素、黃體生成素等，來間接判斷卵巢功能和卵泡發(fā)育。 這些方法只能作為初步的判斷，不能完全準(zhǔn)確地確定卵巢和卵泡的發(fā)育情況。如果有備孕需求或懷疑存在排卵問題，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查和診斷。

這位朋友你好：卵泡的發(fā)育情況你是無法感覺出來的，建議你還是到醫(yī)院讓醫(yī)師檢測比較好的。我會(huì)關(guān)注你的問題，歡迎繼續(xù)提問。