不吃辛辣不喝酒不久坐，為何便秘痔瘡難好還易上火？
我不吃辛辣食物，不喝酒，不長期久坐為什么便秘？想得到怎樣的幫助：我不吃辛辣食物，不喝酒，不長期久坐為什么便秘，痔瘡就是好不了呢，特別容易上火。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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便秘和痔瘡難以痊愈且容易上火，可能由多種因素導(dǎo)致，如膳食纖維攝入不足、水分攝入少、腸道菌群失調(diào)、缺乏運動、心理因素等。 1.膳食纖維攝入不足：日常飲食中如果蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物吃得少，腸道蠕動會減慢，容易導(dǎo)致便秘和痔瘡。 2.水分攝入少：飲水不足會使大便干燥硬結(jié)，排便困難，加重痔瘡。 3.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，引發(fā)便秘和痔瘡。 4.缺乏運動：雖然不久坐，但整體運動量不足，也不利于腸道蠕動和血液循環(huán)，對病情恢復(fù)不利。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響腸道功能，導(dǎo)致便秘和痔瘡不易康復(fù)。 總之，要改善便秘和痔瘡的情況，需要綜合調(diào)整生活方式。多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，適當增加運動量，保持良好的心態(tài)。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。
2025-02-19 19:55
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)病情敘述，有了不良方式或則習(xí)慣才能產(chǎn)生痔瘡，但是有了痔瘡再去注意這些情況只能是緩解病情。建議去醫(yī)院肛腸科機體評價一下，目前的痔瘡的病情程度，順便采取保守治療或者手術(shù)治療。
2015-12-26 09:37
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，便秘的產(chǎn)生考慮可能飲食，飲水少，運動少，生活不規(guī)律等原因有關(guān)。建議清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，適當運動，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，可以進行腹部按摩，在足三里，上巨虛，下巨虛穴進行刮痧治療。
2015-12-26 08:33
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