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13 個月寶寶經(jīng)常便秘、排便費力，可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道功能不完善、運動量不足、飲水少、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。 1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：寶寶輔食中膳食纖維攝入不足，容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果的攝入，如菠菜、香蕉等。 2. 腸道功能不完善：寶寶的腸道發(fā)育尚未成熟，蠕動能力較弱?？赏ㄟ^按摩腹部，以肚臍為中心，順時針輕輕按摩，促進(jìn)腸道蠕動。 3. 運動量不足：寶寶活動量少，不利于腸道蠕動。鼓勵寶寶多爬行、站立，增加活動量。 4. 飲水少：水分?jǐn)z入不足會使大便干燥。保證寶寶每天適量飲水。 5. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 寶寶便秘需要綜合調(diào)理，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好,1）多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包.2）母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水.3）給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘.4）如多天未解,可用小兒開塞露或是肥皂條.但不要長期使用.5）多吃水果,蔬菜.醫(yī)生詢問：

你好，這情況是小兒便秘。主要是膳食纖維攝入不足引起的，首先讓孩子多喝水，多食用蔬菜和水果，避免不易消化食物?？梢越o他采取理療給寶寶順時針按摩腹部，來促進(jìn)他的腸蠕動，如果還不解大便可以吃點小兒七星茶或小兒化食丸。

就你描述的情況,寶寶便秘多由內(nèi)熱所致,除了給寶寶多吃一些蔬菜水果外,還可以給予食物調(diào)理.中央電視4臺中華醫(yī)藥欄目曾經(jīng)介紹過一個治療便秘比較有效的方,土豆150克（削皮榨汁）煮熟后加入槐花蜜調(diào)勻,每天2次,非常有效,但值得提醒的是不要加錯蜂蜜,特別是不能加入荔枝蜜,如果加錯了,不但治療不好寶寶便秘,反而會加重癥狀.后來飲食,粗細(xì)搭配.

可以用把香蕉碾碎了放在酸奶里里面加點蜂蜜平時多給孩子喝點地瓜粥