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慢性淺表性胃炎和慢性乙狀結(jié)腸炎是常見的消化系統(tǒng)疾病，治療需綜合考慮飲食、藥物、生活方式等。包括病因分析、癥狀緩解、預防復發(fā)、藥物選擇、日常注意事項等。 1.病因分析：慢性淺表性胃炎多因幽門螺桿菌感染、不良飲食等引起；慢性乙狀結(jié)腸炎與免疫、遺傳、感染等有關(guān)。 2.癥狀緩解：針對胃痛、胃脹，可使用胃黏膜保護劑如硫糖鋁；對于腹瀉、腹痛，可用解痙藥如顛茄片。 3.預防復發(fā)：保持規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張，戒煙戒酒。 4.藥物選擇：治療胃炎可選奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等；結(jié)腸炎可使用柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等。 5.日常注意事項：飲食清淡，少吃辛辣、油膩、生冷食物，注意腹部保暖。 總之，慢性淺表性胃炎和慢性乙狀結(jié)腸炎的治療是一個長期過程，患者需遵醫(yī)囑用藥，注意生活調(diào)理，定期復查，以促進病情恢復，減少復發(fā)。

按你說的情況來看你首先是要治療胃病，你這些癥狀是脾虛脾胃不和引起的，導致消化功能異常所以會出現(xiàn)你這些癥狀。建議你可以用香砂六君丸，溫中理氣和胃就可以改善的啦，不要吃生冷的食物。結(jié)腸炎的話主要采取抗菌消炎治療。一般用左氧氟沙星等。

常規(guī)治療方法：(一)休息：注意勞逸結(jié)合，急性暴發(fā)型病人需要臥床休息。(二)飲食：以給柔軟易消化、高營養(yǎng)的飲食。每日4~6次，每次不宜過量。各種維生素，水、電解質(zhì)等應特別注意補充。急性發(fā)作期應給予無渣飲食。水果、冷飲、蔬菜和其他刺激飲食均應限制。嚴重者有時需要禁食。(三)支持療法：對禁食和嚴重病例需要靜脈輸入葡萄糖，各種維生素、鉀的補充均屬重要，貧血者應輸血。低蛋白血癥可補充水解蛋白、白蛋白等。藥物治療方法：抗菌藥物：中毒癥狀較重的腹瀉病人，抗菌素可適當給予，尤其是控制桿菌的藥物。皮質(zhì)激素：對重癥、暴發(fā)型、全結(jié)腸型及急性發(fā)作者為首選藥物。該藥只能促使病情緩解，不能完全控制。免疫抑制劑：對慢性發(fā)作型較好，對重癥、暴發(fā)型、急性發(fā)作期不宜采用。中醫(yī)口服中藥治療治療結(jié)腸炎新療法：EGF階梯免疫重組療法EGF階梯免疫重組療法治療結(jié)腸炎不僅能有效地糾正結(jié)腸炎患者結(jié)腸粘膜的異常免疫反應及組織病理學改變，還能重建人體免疫系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定性，可達到預期的治療效果。

吃易消化的，含足夠的熱量，蛋白質(zhì)和維生素的食物，如稀飯，細面條，牛奶，軟米飯，豆?jié){，菜等；病人宜多吃無渣食物，為避免大便干燥，還需常吃些瓊脂，香蕉，蜂蜜等能潤腸的食物；平時少吃辛辣，少飲酒，吃清淡，適當節(jié)食。