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11歲小孩有眼袋，可從睡眠、飲食、疾病治療、穴位按壓、熱敷方面改善，具體如下。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.睡眠：保證充足睡眠，采用正確仰臥位。
2.飲食：糾正不良飲食習(xí)慣，避免過咸和刺激性食物。
3.疾病治療：及時(shí)治療慢性病，加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素C、A、E。
4.穴位按壓：用無名指按壓睛明、球后、四白等穴位，每次3-5秒，重復(fù)多次。
5.熱敷：用溫水浸泡柔軟棉毛巾，擰干后敷在上眼瞼，水溫適中，重復(fù)2-3次。
通過以上綜合措施，幫助11歲小孩改善眼袋問題。如仍無改善，建議就醫(yī)。

你好。首先要明確眼袋是有遺傳因素的，而且隨著年齡的增長會愈加明顯。除此之外與睡眠不足也有很大關(guān)系。去除眼袋可以做瞇眼運(yùn)動，就是上下眼瞼有意識的做閉合動作，每天堅(jiān)持100次以上。第二也可以用鹽水熱敷，在熱水中放一湯匙，用紗布沾著熱敷，涼了之后可以換。

您好，十一歲的孩子有眼袋的現(xiàn)象，平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，同時(shí)適當(dāng)給孩子熱敷一下的。再一個(gè)孩子經(jīng)常尿床的話，最好是尿檢一下，看是否有炎癥，同時(shí)要檢查一下腎功能的。

一般這個(gè)年齡出現(xiàn)眼底可能和平常存在有鼻塞癥狀有關(guān)，鼻塞會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)障礙而導(dǎo)致眼袋形成。腎功能不好或睡眠時(shí)使用比較高的枕頭也會形成。建議到醫(yī)院眼科及耳鼻喉科就診查找病因，同時(shí)化驗(yàn)?zāi)I功能及小便常規(guī)明確，采取眼部熱敷有助于消除眼袋。