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產(chǎn)后妊娠紋的去除方法較多，包括外用藥物、激光治療、物理療法、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。 1.外用藥物：可以使用維 A 酸乳膏、積雪苷霜軟膏、橄欖油等。維 A 酸乳膏能促進(jìn)表皮細(xì)胞更新，改善妊娠紋外觀；積雪苷霜軟膏有助于促進(jìn)創(chuàng)傷愈合；橄欖油能增加皮膚彈性。但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 2.激光治療：如脈沖染料激光、點(diǎn)陣激光等。通過(guò)刺激膠原蛋白再生，使妊娠紋變淺、變細(xì)。 3.物理療法：像射頻治療，能加熱真皮層，促進(jìn)膠原重塑。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如橙子、獼猴桃、豬蹄等，有助于改善皮膚狀態(tài)。 5.運(yùn)動(dòng)鍛煉：堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑等，可增強(qiáng)皮膚彈性。 去除妊娠紋需要一定的時(shí)間和耐心，綜合使用多種方法可能效果更佳。同時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。

妊娠紋很難去除，因它是真皮受損。

一旦妊娠紋形成,它的痕跡是不會(huì)消失的,而是它的顏色逐漸變淺成為細(xì)的,有銀色光澤的條紋,不損害健康.產(chǎn)后在沐浴時(shí),堅(jiān)持用冷水和熱水交替沖洗相應(yīng)部位,促進(jìn)局部血液循環(huán),沐浴后在可能發(fā)生妊娠紋的部位涂上保護(hù)油脂可有效改善癥狀.平時(shí)多吃富含維生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等,多吃富含維生素B6的牛奶及奶制品,可幫助改善癥狀.適當(dāng)按摩,有助于增加皮膚彈性.

1)適度的按摩。像對(duì)付伸展紋與肥胖紋一樣，使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時(shí)使用，不僅讓按摩更容易進(jìn)行，并保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈的拉扯。不過(guò)對(duì)于孕婦，建議從懷孕3個(gè)月開(kāi)始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。(2)微晶磨皮。鐳射微晶磨皮手術(shù)可以淡化甚至消除妊娠紋，不過(guò)價(jià)格比較昂貴。如果妊娠紋實(shí)在明顯影響美觀，不妨考慮進(jìn)行磨皮手術(shù)。建議選擇專業(yè)的整形護(hù)膚院所，并在手術(shù)前做好全面的咨詢了解工作。

現(xiàn)代的年輕媽媽追求完美：晶瑩通透的肌膚，窕窈動(dòng)人的身材、、、、、、身體上的妊娠紋可能讓您在游泳時(shí)、沐浴時(shí)、夏日里都充滿無(wú)限的尬尷！??！很多身材較胖的青少年都發(fā)現(xiàn)，在體重減下來(lái)后或快速生長(zhǎng)過(guò)后會(huì)發(fā)現(xiàn)大腿根部常常出現(xiàn)粉紅色的條紋，或呈現(xiàn)不規(guī)則的條紋狀、帶子狀的皮膚凹陷，出現(xiàn)的難看的“妊娠紋”！??！完整的美容院護(hù)理程序：第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。第二步：用自制精油去角質(zhì)摩沙膏按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位5分鐘。（這種去角質(zhì)膏一般人也可用，對(duì)皮膚相當(dāng)好）自制去角質(zhì)膏的制作方法：1。三小勺白砂糖（要很細(xì)的那種），加上兩小勺純蜂蜜（一定要純的，天然的），放在一個(gè)小碟子里，均勻的攪拌在一起。2。加入半小勺甜杏仁基底油再次攪拌。3。加入兩滴玫瑰精油，再次充分?jǐn)嚢杓纯?。第三步：?毫升荷荷巴油+5毫升甜杏仁油+2滴薰衣草+2滴茉莉+1滴柑桔調(diào)和后按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位15分鐘，按完后不必洗掉。---------------------------------------------是不是很麻煩，那就一個(gè)星期做一次吧，平時(shí)也不能休息哦，天天洗完澡后用一下這個(gè)配方按摩5分鐘左右就行了。10毫升甜杏仁油+5毫升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔不必一次用完的，用不完可以等第二天用，但要注意保存。肥胖紋/妊娠紋是很容易預(yù)防的，但一旦有了是比較難除去的，一定要堅(jiān)持才會(huì)看到效果。妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內(nèi)有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內(nèi)自由伸縮。當(dāng)女性懷孕超過(guò)3個(gè)月時(shí)，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開(kāi)始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開(kāi)始伸長(zhǎng)。尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，即妊娠紋。妊娠紋的發(fā)生與體質(zhì)有關(guān)，不是每個(gè)孕婦都會(huì)有妊娠紋，而妊娠紋的嚴(yán)重程度也會(huì)因人而異。妊娠紋的好發(fā)部位在腹部。孕產(chǎn)婦可以在產(chǎn)前進(jìn)行一些預(yù)防性的工作：(1)遠(yuǎn)離甜食與油炸品：在懷孕期間要避免攝取過(guò)多的甜食及油炸物，應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)，便可改善皮膚的膚質(zhì)，并幫助皮膚顯得比較彈性。(2)控制體重的增長(zhǎng)：在懷孕時(shí)體重增長(zhǎng)的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14公斤。(3)適當(dāng)服用一些保健品：目前有一些針對(duì)孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生長(zhǎng)，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請(qǐng)醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會(huì)造成類似的萎縮紋。如果已形成了妊娠紋，可以在生活中使用下面的方法幫助妊娠紋的減淡：(1)適度的按摩。像對(duì)付伸展紋與肥胖紋一樣，使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時(shí)使用，不僅讓按摩更容易進(jìn)行，并保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈的拉扯。不過(guò)對(duì)于孕婦，建議從懷孕3個(gè)月開(kāi)始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。(2)微晶磨皮。鐳射微晶磨皮手術(shù)可以淡化甚至消除妊娠紋，不過(guò)價(jià)格比較昂貴。如果妊娠紋實(shí)在明顯影響美觀，不妨考慮進(jìn)行磨皮手術(shù)。建議選擇專業(yè)的整形護(hù)膚院所，并在手術(shù)前做好全面的咨詢了解工作。(3)適當(dāng)服用一些保健品或使用一些纖體淡紋產(chǎn)品：可以適當(dāng)服用一些針對(duì)孕產(chǎn)婦的保健食品，幫助減輕水腫，有效阻斷脂肪的囤積，減少橘皮組織、淡化肥胖紋，促進(jìn)皮膚彈性纖維的恢復(fù)。