近一月睡眠差、抑郁、心慌乏力怎么回事
我最近一段時間睡眠不是很好，失眠比較嚴(yán)重，感覺心情總是悶悶的，高興不起來，挺抑郁的，還總是心里慌慌的，有時候喘氣，好像也跟不上，總感覺身體渾身乏力，也不知道怎么了，已經(jīng)有一個月的時間是這樣的情況了。
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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出現(xiàn)近一個月的睡眠差、心情抑郁、心慌、氣短、乏力等癥狀，可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、疾病、環(huán)境因素、藥物影響等有關(guān)。 1.心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、家庭等方面的壓力過大，容易導(dǎo)致情緒問題，進而影響睡眠和身體狀態(tài)。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，都可能擾亂生物鐘，引發(fā)一系列不適。 3.疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、甲狀腺功能亢進等疾病，會有此類表現(xiàn)。 4.環(huán)境因素：居住環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光照過強等，會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致身體和心理的不適。 5.藥物影響：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠、心慌等癥狀，如降壓藥、抗抑郁藥等。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-20 05:46
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您看您病情的持續(xù)時間已經(jīng)不短了，建議您及時進行治療?？紤]到西藥的副作用比較大，因此建議您及時進行中醫(yī)調(diào)理。任何疾病的治療都是需要過程的，建議您更好地調(diào)整一下自己的心態(tài)，希望您早日康復(fù)
2015-12-25 17:16
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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我來給你解答：需要治療，情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療，也可以來上海。根據(jù)你說的情況，建議與醫(yī)生當(dāng)面談比較好，你的病情較普遍，一般的像癔癥，自閉癥，更年期綜合癥，神經(jīng)性功能紊亂，精神分裂癥，厭食癥，多夢，失眠癥，抑郁，焦慮，社交恐懼癥，孤僻癥，狂躁癥，疑心病，強迫癥，神經(jīng)癥，自卑癥，緊張等心理或精神障礙嚴(yán)重影響了我們的正常生活交際和日常工作，患者自身很難走出來，深受其痛苦，心理輔導(dǎo)很關(guān)鍵，必要時可用藥物輔助治療，同時要注意避免藥物依賴性，只要用心治療是可以康復(fù)的。
2015-12-25 06:35
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運動、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時才會有心悸的感覺。患者可主訴心臟快速有力的跳動、心臟停搏感、心臟顫動感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因為心律失常。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也會導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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