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眼睛散光嚴(yán)重，除戴眼鏡和手術(shù)外，還可通過改善用眼習(xí)慣、眼部訓(xùn)練、佩戴角膜接觸鏡、飲食調(diào)理及中醫(yī)調(diào)理等來緩解。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長時間用眼，每隔一段時間遠(yuǎn)眺或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，不在昏暗或強光環(huán)境下閱讀。 2.眼部訓(xùn)練：如轉(zhuǎn)眼球、看遠(yuǎn)看近交替等，有助于增強眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力。 3.佩戴角膜接觸鏡：相比框架眼鏡，能提供更清晰的視覺效果。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，對眼睛有益。 5.中醫(yī)調(diào)理：可通過按摩眼部穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 總之，對于散光患者，應(yīng)綜合多種方法進(jìn)行調(diào)理，但需注意，這些方法的效果因人而異。若散光影響視力明顯，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

采取，針灸治療是很不錯的有效方法，針灸在調(diào)理眼睛病變，玻璃體混濁，干眼癥、近視散光、等機能障礙方面，有很好的療效；同時又可以增加機體免疫力等！

散光是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。散光可以用激光手術(shù)治療，如現(xiàn)在的LASIK，LASEK，效果都非常好，除此之外只能戴眼鏡，其它都不能解決問題.

散光的治療，主要依據(jù)視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果兒童為規(guī)則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果兒童有視疲勞，不管散光度數(shù)小大，即使散光度數(shù)很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數(shù)都要矯正，但如果兒童散光度數(shù)過高，不能適應(yīng)，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應(yīng)，之后再配戴高度數(shù)全部矯正的眼。