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背部不能平躺，平躺時(shí)背部和心窩疼痛，可能是肌肉勞損、脊柱問(wèn)題、心臟疾病、胃部疾病、胸膜炎等原因造成的。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.脊柱問(wèn)題：如脊柱側(cè)彎、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)，引起背部疼痛，有時(shí)會(huì)牽涉心窩。需進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確診斷，輕癥可保守治療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3.心臟疾?。汗谛牟　⑿募」Ｋ赖龋弁纯赡芊派渲帘巢亢托母C。需做心電圖、心肌酶等檢查，治療包括藥物、介入或手術(shù)。 4.胃部疾?。何秆?、胃潰瘍等，疼痛可能向上放射。通過(guò)胃鏡等檢查確診，治療常使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物。 5.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，產(chǎn)生疼痛，呼吸或體位改變時(shí)加重。明確診斷后使用抗生素或抗結(jié)核藥物治療。 出現(xiàn)背部平躺疼痛且心窩也痛的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

要注意胃潰瘍和十二指腸潰瘍也可能導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的。還要注意是否是有頸椎病和腰椎病和受寒的可能。平常一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。

你好，從你提供的情況來(lái)看，通常與肌肉韌帶勞損有關(guān)的，需要考慮改善一下生活或是工作方式，適當(dāng)作一些理療按摩等處理，可以配合一些活血止痛的外用藥。

病情分析:你可能患有背肌筋膜炎，是由于受寒、慢性勞損等使肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變，而出現(xiàn)局部彌漫性鈍痛等臨床癥狀。指導(dǎo)意見(jiàn):建議你到醫(yī)院針灸理療科就診，進(jìn)行刮痧、推拿等治療，可以治愈。

后背痛你應(yīng)該去檢查一下有沒(méi)有胸膜炎和冠心病，只有找到病因后進(jìn)行治療可能才能取得更好的療效。