便秘有哪些不去醫(yī)院的治療方法
便秘有哪些治療方法?便秘揉肚子是順時針還是逆時針便秘揉肚子是順時針還是逆時針發(fā)病時間及原因便秘揉肚子是順時針還是逆時針？......想得到怎樣的幫助：不想去醫(yī)院，有沒有辦法治愈？......
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，治療方法多樣，包括調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、腹部按摩、使用藥物等。 1.調(diào)整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）、全谷物（如糙米、全麥面包）等，增加腸道蠕動，促進(jìn)排便。 2.增加運動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強胃腸蠕動功能。 3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會兒，培養(yǎng)腸道的排便反射。 4.腹部按摩：以順時針方向按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便。 5.使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，通過綜合運用上述方法，多數(shù)便秘情況可以得到改善。但如果便秘癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，仍建議及時就醫(yī)。
2025-02-19 11:23
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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主要有作息規(guī)律，飲食清淡，最好少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果粗纖維食物，防止痔瘡，多喝水啊.....不要長時間的站立或坐，要時不時的換個姿勢活動活動，便秘的癥狀及治療..........建議你及早到醫(yī)院做個肛腸鏡檢查，確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療，時間長了，病情嚴(yán)重，會引發(fā)其他的病癥，而且治療的難度和費用也高了，需要通過手術(shù)根治。希望我的回答對您有所幫助，有什么問題可以再次咨詢我，祝您身體健康。便秘的癥狀及治療..........
2015-12-25 09:30
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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