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睡著易醒且哭鬧不停,是否缺乏某些物質(zhì)?

即使睡著了也睡不沉半個(gè)小時(shí)就醒,還老哭鬧個(gè)不停,是不是缺什么呀

  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    睡著易醒且哭鬧不??赡苁嵌喾N因素導(dǎo)致的,如環(huán)境不適、缺乏維生素 D 和鈣、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、受到驚嚇等。 1.環(huán)境不適:睡眠環(huán)境嘈雜、溫度過高或過低、床鋪不舒適等,都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持安靜、適宜的睡眠環(huán)境,選擇舒適的床鋪和被褥。 2.缺乏維生素 D 和鈣:維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收,缺乏時(shí)易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,影響睡眠??赏ㄟ^曬太陽、補(bǔ)充維生素 D 滴劑(如星鯊、悅而)和鈣劑(如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒)來改善。 3.胃腸不適:消化不良、積食、腸絞痛等胃腸問題會(huì)引起身體不適,導(dǎo)致睡眠不安??奢p柔按摩腹部,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌(如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒)。 4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,也可能出現(xiàn)睡眠易醒哭鬧的情況。隨著年齡增長會(huì)逐漸改善。 5.受到驚嚇:突然的聲響、陌生的環(huán)境等可能使孩子受到驚嚇,影響睡眠。要給予安撫,增加安全感。 孩子睡眠易醒哭鬧的原因較多,如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。

    2025-02-18 16:27
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,孩子睡眠不安的情況缺鈣常見,你可到醫(yī)院查個(gè)微量元素,服用小兒迪巧或蓋迪新等鈣劑,AD滴劑促進(jìn)鈣的吸收,多曬太陽看看

    2015-12-25 02:07
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