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腿扭傷后長(zhǎng)時(shí)間未完全恢復(fù)是比較常見(jiàn)的情況。可能與損傷程度、治療方法、康復(fù)鍛煉、個(gè)人體質(zhì)及后續(xù)護(hù)理等有關(guān)。 1. 損傷程度：韌帶扭傷也有輕重之分，嚴(yán)重的扭傷恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。若當(dāng)初損傷較重，可能影響恢復(fù)進(jìn)度。 2. 治療方法：中藥治療有一定效果，但可能不夠全面。理療如熱敷、電療、超聲波等有助于促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復(fù)。 3. 康復(fù)鍛煉：適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，加速恢復(fù)。 4. 個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體的新陳代謝和恢復(fù)能力不同，有些人恢復(fù)較慢。 5. 后續(xù)護(hù)理：日常要注意腿部保暖，避免過(guò)度勞累和再次受傷。 總之，腿扭傷后未完全恢復(fù)需要綜合考慮多方面因素。建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)一步檢查和治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)。

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