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舌苔發(fā)黃、舌頭兩邊有齒痕、嘴周長(zhǎng)痘、肚子有時(shí)脹，可能是由脾胃濕熱、肝郁氣滯、消化不良、內(nèi)分泌失調(diào)、口腔衛(wèi)生不佳等因素引起。 1.脾胃濕熱：脾胃功能失調(diào)，濕熱內(nèi)生，導(dǎo)致舌苔黃、有齒痕、腹脹。飲食宜清淡，避免辛辣油膩食物?？蛇x用藿香清胃膠囊。 2.肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行受阻。要保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。逍遙丸對(duì)此有一定調(diào)理作用。 3.消化不良：胃腸蠕動(dòng)減慢，食物積滯?？赏ㄟ^按摩腹部、少食多餐改善。保和丸有助于促進(jìn)消化。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，易出現(xiàn)嘴周痘等癥狀。規(guī)律作息，避免熬夜。 5.口腔衛(wèi)生不佳：細(xì)菌滋生，引發(fā)一系列問題。注意早晚刷牙，飯后漱口。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于緊張，但也不應(yīng)忽視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。

從所描述的癥狀體征來看，從中醫(yī)角度講主要是濕熱困脾，運(yùn)化失職。首先應(yīng)該從生活飲食上來調(diào)理，少食辛辣油膩之品，如油炸食物、燒烤、辣椒等，適量食用青菜、水果及易消化的食物。

是脾胃有濕熱集結(jié)了,舌苔厚膩而且有齒痕是濕氣,可試服參苓白術(shù)丸,舌頭發(fā)黃還有口氣很重，是胃有熱,吃些清火的藥即可

從所描述的癥狀體征來看，從中醫(yī)角度講主要是濕熱困脾，運(yùn)化失職。你好舌苔很黃,您的情況在中醫(yī)屬于濕熱,食積,可能是您最近飲食不注意,吃得太雜,或者是中醫(yī)講的脾虛,濕熱內(nèi)蘊(yùn),上泛舌頭,所以您最近的飲食應(yīng)該注意清淡為主,可以試著吃吃保和丸,或者是用土茯苓,佛手煮水喝,或者是多吃玉米,用玉米的須泡水喝,或者用玉米,薏苡仁煮湯也行,