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你好，有胃脹的情況下，大多數(shù)都是由于消化不好引起的，這個(gè)時(shí)候是可以先清淡飲食適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，觀察一下的，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的，還需要考慮是由于慢性炎癥刺激引起的，也可以先口服奧美拉唑，果膠鉍等治療慢性胃炎的藥物的，平時(shí)也要保持心情舒暢，飲食和生活有規(guī)律的。

您好，胃脹可能患有慢性胃炎，消化不良等病變發(fā)生。多數(shù)是長(zhǎng)期飲食生活習(xí)慣不當(dāng)，如經(jīng)常進(jìn)食辛辣生冷過硬的食物，飲酒過量等建議檢查一下胃彩超，明確診斷病情，最好采用藥物治療，如抑酸保護(hù)胃粘膜藥物，促進(jìn)胃動(dòng)力藥物，中醫(yī)中藥等。配合多吃面食少吃米飯。多吃香蕉蘋果山楂等助消化食物

上腹部脹考慮上消化道病變，最常見于胃炎以及消化道潰瘍等疾病，跟飲食，飲酒以及幽門螺旋桿菌感染有關(guān)。食物沒有預(yù)防作用，但是可以減輕癥狀。建議平時(shí)清淡易消化飲食，避免辛辣刺激食物，不飲酒，飲食規(guī)律，做胃鏡以及呼氣實(shí)驗(yàn)，服用奧美拉唑跟嗎丁啉，有幽門螺旋桿菌感染服用阿莫西林跟克拉霉素。

考慮是胃炎的原因,首先晚餐不要進(jìn)食過多,不要暴飲暴食,避免進(jìn)食辛辣涼等有刺激性的食物,經(jīng)過改善生活方式后,癥狀仍不緩解,可以適當(dāng)應(yīng)用抗炎藥物再配合質(zhì)子泵抑制劑治療建議合理飲食,適當(dāng)活動(dòng),必要時(shí)配合藥物治療,或者行胃鏡檢查。