冠心病患者應(yīng)酬后膽固醇超標(biāo)如何降?
如何使膽固醇降低到正常范圍?想得到怎樣的幫助:一年多前被診斷為冠心病患者,一直都有堅(jiān)持吃藥,但是最近這個(gè)月經(jīng)常性有應(yīng)酬,所以上個(gè)星期到醫(yī)院檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)膽固醇有點(diǎn)超標(biāo),請(qǐng)問醫(yī)生如何使膽固醇降低到正常范圍?。如何使膽固醇降低到正常范圍?
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                    回答1我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              崔立靜 醫(yī)師 中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院 一級(jí) 內(nèi)科 
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                                冠心病患者應(yīng)酬后膽固醇超標(biāo),可通過改善飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、規(guī)律作息、合理用藥等方法將膽固醇降低到正常范圍。 1.改善飲食:減少高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重:避免肥胖,保持體重在正常范圍內(nèi),有助于降低膽固醇水平。 4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于維持身體正常代謝。 5.合理用藥:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,貝特類藥物如非諾貝特,以及依折麥布等。 總之,冠心病患者膽固醇超標(biāo)需要綜合管理,定期復(fù)查血脂,嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議,以控制病情,預(yù)防心血管事件的發(fā)生。 2025-02-19 14:23
 
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