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同時(shí)診斷出果糖、乳糖、谷氨酸不耐受癥，需要從飲食調(diào)整、藥物治療、定期復(fù)查、生活習(xí)慣以及心理調(diào)節(jié)等方面綜合處理。 1. 飲食調(diào)整：嚴(yán)格避免攝入含果糖、乳糖、谷氨酸的食物。比如，減少水果、乳制品、含谷氨酸添加劑食品的食用。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些助消化的藥物，如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等，以改善消化功能。 3. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行相關(guān)檢查，如血液檢測(cè)、糞便檢查等，了解身體恢復(fù)情況。 4. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，積極面對(duì)疾病，避免焦慮和抑郁情緒影響病情。 總之，果糖、乳糖、谷氨酸不耐受癥雖然給生活帶來(lái)一定限制，但通過(guò)合理的治療和自我管理，能夠有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。