皮膚粗糙暗沉多油且有黑頭粉刺怎么辦
皮膚很粗糙，黃黃又黑黑的，有黑頭也有粉刺，睡醒的時(shí)候很多油的，感覺每次出去玩曬了下太陽就會(huì)變白一點(diǎn)，
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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皮膚粗糙暗沉、多油、有黑頭粉刺，可能與不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、紫外線照射、遺傳因素等有關(guān)。 1. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)保持規(guī)律作息，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng)。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌旺盛。可通過調(diào)整生活方式改善，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過度清潔，都會(huì)損傷皮膚屏障。選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 4. 紫外線照射：雖短時(shí)間曬太陽可能變白，但長期會(huì)損傷皮膚。注意做好防曬，如涂抹防曬霜、戴帽子等。 5. 遺傳因素：部分人天生皮膚油脂分泌較多，膚質(zhì)較差?？赏ㄟ^后天護(hù)理改善。 改善皮膚狀況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果問題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-19 05:19
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿崴泻軓?qiáng)的殺菌作用，對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個(gè)一兩次也沒問題啦），效果不錯(cuò)哦，而且見效很快，皮膚會(huì)變白，痘痘也會(huì)不見了
2015-12-24 03:22
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