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你好，當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)，掉頭發(fā)厲害現(xiàn)象，我們首先應(yīng)該去正規(guī)皮膚病醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，治療脫發(fā)的關(guān)鍵是內(nèi)調(diào)，對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行改善，補(bǔ)精血腎虛，疏筋骨調(diào)內(nèi)分泌，很多產(chǎn)品只是表面的效果治標(biāo)不治本，甚至根據(jù)個(gè)人的不同膚質(zhì)，并不是所有人都能使用這種化學(xué)物質(zhì)性質(zhì)的產(chǎn)品。很多使用過(guò)的患者使用類似產(chǎn)品的發(fā)現(xiàn)效果非常反復(fù)，誤以為脫發(fā)是不可治的。其實(shí)脫發(fā)根源不是頭皮而是在人體的內(nèi)部。內(nèi)調(diào)才是治療脫發(fā)的關(guān)鍵。有很多原因可以導(dǎo)致脫發(fā)比如腎虛,血虛等,必須進(jìn)行檢查之后才可以針對(duì)性治療，頭發(fā)脫落過(guò)多應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、硫等多種微量元素，如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物;頭皮屑過(guò)多可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海魚等。

脫發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)稀疏，可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對(duì)雄激素敏感，易導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難逆轉(zhuǎn)，但可通過(guò)藥物延緩進(jìn)程，如非那雄胺、米諾地爾等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過(guò)多等，會(huì)影響毛囊生長(zhǎng)周期。需治療原發(fā)疾病，調(diào)整內(nèi)分泌水平。 3.精神因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能引起脫發(fā)。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時(shí)可尋求心理幫助。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到充足滋養(yǎng)。需均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 5.頭皮疾?。褐缧云ぱ?、真菌感染等會(huì)損害毛囊，導(dǎo)致脫發(fā)。需針對(duì)病因進(jìn)行治療，如使用抗真菌藥物。 總之，脫發(fā)原因多樣，治療方法也各不相同。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療，并保持良好的生活習(xí)慣。

患上脫發(fā)要注意什么和治療：一、參加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉：這是強(qiáng)健身體的要訣,也是保護(hù)頭發(fā)的要訣.因?yàn)橛幸?guī)律的運(yùn)動(dòng)是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭發(fā)不良問(wèn)題的重要原因.脫發(fā)的原因是什么二、用正確的方法洗頭：洗頭不僅是凈發(fā),而且是保護(hù)頭發(fā)的重要方法.但洗頭一定要遵循科學(xué)的洗滌方法,否則會(huì)損傷頭發(fā).相關(guān)閱讀：油脂性脫發(fā)怎么辦三、堅(jiān)持按摩：按摩是保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)很重要的方法.按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng).按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行.按摩可以促進(jìn)油脂分泌,因此,油性頭發(fā)按摩時(shí)用力輕些,干性頭發(fā)可稍重些.四、防止陽(yáng)光暴曬：過(guò)度的日曬會(huì)使頭發(fā)干枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘.如果要到海邊游泳,更要注意保護(hù)頭發(fā),因?yàn)楹Ｋ械柠}分是頭發(fā)的大敵.若頭發(fā)中含有鹽分,①更能吸收陽(yáng)光中的紫外線,使頭發(fā)受損傷的程度增加好幾倍.解決的方法：在出門前在頭發(fā)上涂適量的發(fā)油,以保護(hù)頭發(fā),還應(yīng)戴不透水的游泳帽.游泳后一定要將頭發(fā)沖洗干凈.專家提醒：具體診療需要在線與專家一對(duì)一的咨詢更加清楚，如果您還有什么疑問(wèn)可以點(diǎn)擊左邊咨詢我。

脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查后對(duì)癥治療。另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻。

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.

患上脫發(fā)要注意什么和治療：一、參加運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉：這是強(qiáng)健身體的要訣,也是保護(hù)頭發(fā)的要訣.因?yàn)橛幸?guī)律的運(yùn)動(dòng)是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭發(fā)不良問(wèn)題的重要原因.脫發(fā)的原因是什么二、用正確的方法洗頭：洗頭不僅是凈發(fā),而且是保護(hù)頭發(fā)的重要方法.但洗頭一定要遵循科學(xué)的洗滌方法,否則會(huì)損傷頭發(fā).相關(guān)閱讀：油脂性脫發(fā)怎么辦三、堅(jiān)持按摩：按摩是保養(yǎng)頭發(fā)的一個(gè)很重要的方法.按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動(dòng).按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、發(fā)際、兩鬢、頭頸、頭后部發(fā)際的順序進(jìn)行.按摩可以促進(jìn)油脂分泌,因此,油性頭發(fā)按摩時(shí)用力輕些,干性頭發(fā)可稍重些.四、防止陽(yáng)光暴曬：過(guò)度的日曬會(huì)使頭發(fā)干枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘.如果要到海邊游泳,更要注意保護(hù)頭發(fā),因?yàn)楹Ｋ械柠}分是頭發(fā)的大敵.若頭發(fā)中含有鹽分,◥更能吸收陽(yáng)光中的紫外線,使頭發(fā)受損傷的程度增加好幾倍.解決的方法：在出門前在頭發(fā)上涂適量的發(fā)油,以保護(hù)頭發(fā),還應(yīng)戴不透水的游泳帽.游泳后一定要將頭發(fā)沖洗干凈.專家提醒：具體診療需要在線與專家一對(duì)一的咨詢更加清楚，如果您還有什么疑問(wèn)可以點(diǎn)擊左邊咨詢我。