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功能失調(diào)性子宮出血,簡(jiǎn)稱功血.而非為生殖道器質(zhì)性病變所引起的,以月經(jīng)失調(diào)為特征的異常性子宮出血.1,宜清淡飲食,宜多食富含維生素c的新鮮瓜果,蔬菜.如菠菜,油菜,甘蘭,西紅柿,胡蘿卜,蘋果,梨,香蕉,桔子,山楂,鮮棗等.這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸,維生素c及胡蘿卜素等,對(duì)治療貧血和輔助止血有較好的作用.　　2,避免暴飲暴食,以免損傷脾胃;忌寒涼及食刺激性食品及調(diào)味品,如辣椒,胡椒,蔥,蒜,姜,酒等.因刺激性強(qiáng)的食品,會(huì)增加月經(jīng)量.　　3,經(jīng)期禁忌的食品有雪梨,香蕉,馬蹄,石耳,石花,地耳等寒涼食品;肉桂,花椒,丁香,胡椒,辣椒等辛辣刺激的食品.　　4,經(jīng)量過多,經(jīng)期延長(zhǎng),會(huì)引起貧血,故應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白和富鐵食物,如動(dòng)物性蛋白質(zhì),如牛奶,雞蛋,瘦肉,豬肝,腎臟,心臟,胃腸和海帶,紫菜,黃豆,菠菜,芹菜,油菜,番茄,杏,棗,橘子等均含有豐富的鐵質(zhì).這些食物不僅含有人體所需的必需氨基酸,還含有豐富的維生素A,B1,B2,B12等,是治療功血的重要食物.1,保持規(guī)律的生活節(jié)奏,做到有張有弛,避免過度勞累.處于青春期的少女要學(xué)會(huì)自我節(jié)制,不要通宵達(dá)旦的上網(wǎng),娛樂,防止因生活無規(guī)律,過度勞累而致內(nèi)分泌紊亂,促使青春期功血的發(fā)生與發(fā)展.　　2,注意情緒調(diào)節(jié),避免過度緊張與精神刺激.研究表明青春期少女的情緒變化往往較一生中的其他時(shí)期為大,而情緒波動(dòng)或精神刺激又是青春期功血的重要誘發(fā)要素之一.因此,在這一時(shí)期中父母?jìng)儾粌H要關(guān)注女孩的學(xué)習(xí)狀況與膳食狀況,還要重視女孩的情緒變化,與其多溝通,了解其內(nèi)心世界變化,幫助其釋放不良情緒,以使其保持相對(duì)穩(wěn)定的精神心理狀態(tài),避免情緒上的大起大落.　　3,加強(qiáng)膳食調(diào)節(jié),增加富含蛋白質(zhì),鐵與維生素的食物,如肉,蛋,奶與新鮮蔬菜,水果等.合理膳食既有利于改善機(jī)體代謝,增強(qiáng)體質(zhì)；又有利于增強(qiáng)血紅蛋白含量,減輕貧血程度.　　4,注意隨著天氣變化加減衣服,被褥,避免過冷過熱引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂而致經(jīng)期延長(zhǎng),出血增多.

功血是一種常見的婦科疾病,多見于青春期和更年期.臨床表現(xiàn)為月經(jīng)失去其正常有規(guī)律的周期,代之以不同頻率的經(jīng)量過多,經(jīng)期過長(zhǎng)的子宮出血.內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,無妊娠并發(fā)癥或全身出血性疾病.導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)包括功血的誘因可以有精神過度緊張,環(huán)境和氣候的改變,勞累,營(yíng)養(yǎng)不良或代謝紊亂等等.治療此病要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥,不能私自用藥.用完藥后,如果病情仍未控制,需要到醫(yī)院復(fù)診（可找其他醫(yī)生）.平時(shí)注意休息,衛(wèi)生,下次來月經(jīng)的第3—5天到醫(yī)院做內(nèi)分泌檢查,具體遵醫(yī)囑.