加班著急致口腔潰瘍，嘴巴疼痛如何緩解？
這些日子發(fā)生的事情也是很多吧，我本來就很忙，天天的加班，再趕上最近家里出了點事情，我也是很著急，這幾天都上火了，我的嘴巴里面都破了，我也知道這是口腔潰瘍，吃什么東西嘴巴都是疼的
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，通常由多種因素引起，如精神壓力、免疫力下降、飲食不均衡、口腔創(chuàng)傷、維生素缺乏等。 1. 精神壓力：長期的加班和家庭事務帶來的著急情緒，會影響身體的內分泌和免疫系統(tǒng)，從而誘發(fā)口腔潰瘍。應盡量調整心態(tài)，合理安排工作和生活，適當進行放松活動，如散步、聽音樂。 2. 免疫力下降：過度勞累可能導致免疫力降低，使得口腔黏膜易受感染。保持充足的睡眠，規(guī)律作息，適度運動有助于提高免疫力。 3. 飲食不均衡：缺乏維生素和礦物質，特別是維生素 B 族、鋅等，容易引發(fā)口腔潰瘍。多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、香蕉、菠菜等。 4. 口腔創(chuàng)傷：不小心咬傷或燙傷口腔黏膜也可能導致潰瘍。注意口腔衛(wèi)生，避免食用過于堅硬、辛辣、燙的食物。 5. 維生素缺乏：可適當補充復合維生素片，如多維元素片、21 金維他、善存等。 總之，口腔潰瘍一般會在 1 - 2 周內自愈。但如果潰瘍長期不愈或疼痛劇烈，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
2025-02-19 16:52
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好，根據(jù)您的描述，經常會得口腔潰瘍，應該是復發(fā)型口腔潰瘍的表現(xiàn)，據(jù)說復發(fā)型口腔潰瘍是因為缺少復合維生素B。保持充足的精神，足夠的睡眠，使生活盡量有規(guī)律。建議治療：口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為它們有可能導致鋅的排除增加.同時避免吃土豆,西紅柿,雞蛋等容易引發(fā)口腔潰瘍的食物.
2015-12-24 11:26
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，口腔潰瘍可以服用維生素B1和華素片進行治療，在補充維生素的同時，華素片有殺菌的作用，可以起到好的治療效果，建議你平時要注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙。
2015-12-24 10:32
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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在治療上主要是修復潰瘍而，止痛。局部潰瘍處可用碘甘油或口潰散?？诜S生素B2，牛黃解毒片，甲硝唑片等。生活中少吃辛辣燥火的食品，注意口腔衛(wèi)生。
2015-12-23 21:30
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回答1
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毋霞 主治醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
口腔科
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您好，出現(xiàn)口腔潰瘍可能跟維生素缺乏或飲食習慣有關，可用維生素B1、維生素B2、維生素C口服，也可以飯后將蒙脫石散用溫開水調成糊狀，均勻地涂于潰瘍面上，或西瓜霜噴劑噴于患處等。同時避免辛辣等刺激性食品，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。有便秘的情況可以適量的服用排毒養(yǎng)顏膠囊觀察
2015-12-23 19:35
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