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做完愛后腿疼一天，可能是肌肉疲勞、姿勢不當(dāng)、關(guān)節(jié)損傷、缺鈣、疾病因素等原因?qū)е碌摹?1. 肌肉疲勞：性生活中腿部肌肉過度用力，產(chǎn)生大量乳酸堆積，引起疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩來緩解。 2. 姿勢不當(dāng)：某些特殊姿勢可能導(dǎo)致腿部肌肉或關(guān)節(jié)受力不均，造成損傷和疼痛。需調(diào)整姿勢，注意動作的合理性。 3. 關(guān)節(jié)損傷：如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)在性生活中受到扭傷或拉傷。輕度損傷以休息為主，嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。 4. 缺鈣：平時鈣攝入不足，性生活中的體力消耗可能加重缺鈣癥狀，導(dǎo)致腿部疼痛?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 5. 疾病因素：若本身患有腰椎間盤突出癥、關(guān)節(jié)炎等疾病，性生活可能會誘發(fā)或加重腿部疼痛。應(yīng)針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 總之，做完愛后腿疼一天可能由多種原因引起。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，你們發(fā)生性關(guān)系一天，這個時候如果擔(dān)心懷孕，那么是可以避孕的，使用緊急避孕藥就可以了。如果是在你的排卵期性交，我建議你去藥店買緊急避孕藥，按照說明書服用，緊急避孕藥可以終止72小時內(nèi)的受孕的，不用擔(dān)心。醫(yī)生詢問：你們是在排卵期性交的嗎？

你好，你現(xiàn)在可以先測算一下你是不是在排卵期進(jìn)行的性生活。如果不是在排卵期那就沒有必要進(jìn)行避孕的，如果是在排卵期的話那你可以在同房后的72小時以內(nèi)服用避孕藥來進(jìn)行避孕這樣可以避免懷孕的。

你好，性交后采取的避孕措施就是在72小時之內(nèi)服用緊急避孕藥建議你盡快服用緊急避孕藥來采取補(bǔ)救措施，越早效果越好，但是副作用大，一個月只能服用一次，一年最多三次，多次過頻服用嚴(yán)重是會導(dǎo)致不孕不育的，以后性交前一定要采取好避孕措施

你好建議最好是口服毓婷緊急避孕。緊急避孕藥是在房事后72小時內(nèi)服用,服用時間越早,避孕效果越好.但是注意緊急避孕藥只是避孕失敗的一種補(bǔ)救措施,并不是常規(guī)的避孕方法,服用過頻會出現(xiàn)一系列的副作用,而且它的避孕成功率一般在85%左右.建議你平時還是采取其他有效的避孕方法.