長期手淫致多種癥狀如何改善？
我手淫有10年的歷史了，最近3年才意識到有陽痿早泄的危害。天天都掉頭發(fā)，手上除了大拇指都沒月牙，尿尿有沫。手腳冰涼，耳鳴，健忘。長年不運動，飯吃點就飽，有時候一天不吃也不覺得餓。舌頭肥大，有齒痕，夏天手心偶爾熱，身體瘦，總胖不起來。
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如陽痿早泄、脫發(fā)、手腳冰涼、耳鳴、健忘等，還伴有消化問題和體型消瘦。這些癥狀可能是腎虛、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，需要綜合調(diào)理。 1. 腎虛：長期手淫可能損傷腎氣，導(dǎo)致腎陰陽兩虛。表現(xiàn)為手腳冰涼、耳鳴等?？煞媒饏T腎氣丸、六味地黃丸等藥物。 2. 氣血不足：影響身體的營養(yǎng)供應(yīng)，出現(xiàn)脫發(fā)、健忘、身體消瘦等。可選用歸脾丸、八珍丸等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：影響激素分泌，導(dǎo)致身體代謝異常。要規(guī)律作息，保持良好心態(tài)，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4. 消化功能紊亂：飲食不規(guī)律、缺乏運動可能導(dǎo)致。應(yīng)適當(dāng)運動，飲食清淡，可服用健胃消食片等。 5. 心理因素：對自身健康過度擔(dān)憂，產(chǎn)生焦慮情緒。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療。
2025-02-19 03:39
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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最直接的就是吃一個月的“補脾益腸丸”，是中成藥，專治脾胃虛寒。平常做菜可以加些生姜，或者自己煮姜湯喝，挺好的；豬肚，蘋果，大棗，羊肉等都有益。冰的，西瓜，甘蔗，鴨肉，海鮮等寒性食物都少吃
2015-12-24 09:36
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這種情況多見于腎虛引起，時可以多吃溫腎壯陽的藥物和食物，另外適量鍛煉身體減少同房次數(shù)。藥物可以選用五子衍宗平丸治療.
2015-12-24 06:52
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好多考慮腎虛，可以看中醫(yī)辨證施治，嚴(yán)重時看醫(yī)生檢查是不是有其他原因.注意休息,建議可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.
2015-12-24 02:04
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您的情況是有腎虛的情況出現(xiàn)了，不過一般還不到不孕不育的問題，陽痿，早泄是有可能的，所以最好是盡早開始鍛煉調(diào)理。按摩穴位取氣海，足三里，關(guān)元，摩擦按摩發(fā)熱為度，自己加強鍛煉，服用六味地黃丸等補腎藥物，戒除手淫，就比較好了，祝您身體健康！
2015-12-23 18:41
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