12 歲因減肥不當(dāng)長體毛且便秘體重未降怎辦
我才12歲可是因?yàn)樘至?00斤11歲時(shí)就在減肥了可每次都不能堅(jiān)持昨天減肥今天就開始猛吃因?yàn)檫@個(gè)原因身上長了很多體毛胳膊上腿上肚子上胸上到處都是嘴上還有胡子該怎么辦還便秘折騰了這么久體重沒下去身上還長了體毛該怎么辦啊
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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12 歲孩子因減肥方式不當(dāng)，出現(xiàn)體毛增多、便秘且體重未降的情況，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、代謝紊亂等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期身體發(fā)育，激素水平波動(dòng)。減肥不當(dāng)可能影響激素平衡，導(dǎo)致體毛增多等。應(yīng)保持規(guī)律作息，避免壓力過大。 2.飲食不合理：猛吃或節(jié)食都不利于健康和體重控制。要均衡飲食，多吃蔬菜、水果和粗糧，少吃高熱量、高脂肪和高糖食物。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響代謝和能量消耗。每天應(yīng)進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩等。 4.心理因素：不能堅(jiān)持減肥，可能是心理上對減肥的目標(biāo)和方法不明確。要樹立正確的減肥觀念，保持積極心態(tài)。 5.代謝紊亂：不良的減肥方式可能擾亂代謝?？赏ㄟ^多喝水，促進(jìn)新陳代謝。 總之，孩子要調(diào)整減肥方法，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
2025-02-17 17:22
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況應(yīng)該應(yīng)該是激素的問題。你好，你的情況建議用點(diǎn)刺激雌性激素的藥物治療的好。
2015-12-23 21:45
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