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性功能障礙是常見(jiàn)的男科問(wèn)題，其成因復(fù)雜，包括頻繁手淫、不良生活習(xí)慣、心理因素、基礎(chǔ)疾病、年齡增長(zhǎng)等。 1.頻繁手淫：過(guò)度手淫可能導(dǎo)致性器官敏感度降低，影響正常性功能。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的性觀念。 2.不良生活習(xí)慣：抽煙喝酒會(huì)影響血管功能，減少生殖器的血液供應(yīng)，從而引發(fā)性功能障礙。需戒煙戒酒，保持良好生活方式。 3.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來(lái)改善。 4.基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能損害神經(jīng)和血管，導(dǎo)致性功能障礙。要積極治療基礎(chǔ)病。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，身體機(jī)能下降，雄激素水平降低，也可能出現(xiàn)性功能障礙?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 性功能障礙需要綜合治療，患者要調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，其實(shí)沒(méi)有想象的嚴(yán)重，患者性功能障礙，但檢查性器官正常，考慮心理因素引起。一般性功能障礙者心理因素多見(jiàn)。在飲食方面要注意多食優(yōu)質(zhì)蛋白飲食（瘦肉），適當(dāng)攝入脂肪，補(bǔ)充維生素和微量元素，還要戒煙酒，適當(dāng)鍛煉。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時(shí)間陪伴家人，培養(yǎng)積極的心理狀態(tài)。自然能治好疾病。

您好，性功能障礙影響男性身心健康、對(duì)身體機(jī)制產(chǎn)生不利的影響，會(huì)造成男性生育能力下降。建議平時(shí)生活工作不要壓力太大，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)戶外鍛煉。有事可以再次咨詢我。