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20 歲出現(xiàn)右手拇指間歇抖動一周，可能由多種原因引起，如長期保持不良姿勢、精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、微量元素缺乏等。 1. 長期保持不良姿勢：長時間坐在電腦前，手部姿勢固定，肌肉緊張疲勞，可能導致手指抖動。應注意定時活動，放松手部肌肉。 2. 精神心理因素：壓力大、焦慮、緊張等情緒可能引起身體的不自主抖動。要學會調(diào)整心態(tài)，通過運動、聽音樂等方式緩解。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如特發(fā)性震顫、帕金森病早期等。特發(fā)性震顫多有家族史，帕金森病早期癥狀較輕微。若懷疑，需進一步檢查。 4. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M時，甲狀腺激素分泌過多，可能導致手抖?？赏ㄟ^甲狀腺功能檢查確診。 5. 微量元素缺乏：如血鈣、鎂等缺乏，影響肌肉神經(jīng)興奮性，也可能出現(xiàn)手抖?？赏ㄟ^血液檢查明確，適當補充。 總之，手指抖動的原因較為復雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

手抖，醫(yī)學上稱為震顫。它僅是一個癥狀，是指身體的一部分或全部表現(xiàn)為不隨意的有節(jié)律性的顫動，臨床上的病因有帕金森綜合征，肝豆狀核變性，肝性腦病，小腦、腦干病變，腦動脈硬化，腦缺血，藥物中毒，癡呆等。　　一般來說，手抖癥狀多在老年出現(xiàn)。應該及時找神經(jīng)科醫(yī)生、內(nèi)分泌科醫(yī)生和新陳代謝科醫(yī)生做適當檢查，明確病因，正確治療。

您好，根據(jù)您的這種情況我建議您先到醫(yī)院檢查一下是不是神經(jīng)情況引起的，另外就是這種情況還應注意看看是不是有內(nèi)分泌的情況引起的應注意進行檢查一下甲狀腺的情況看看，平時是應注意防止著涼的情況，適當?shù)倪M行合谷穴位的按摩，建議您盡快都正規(guī)醫(yī)院就診，排除其他疾病的可能，祝您早日康復！

手抖的話一般是甲狀腺功能問題,也可以見于心腦血管疾病建議你及時到醫(yī)院接受檢查治療，確診后才能對癥治療甲狀腺疾病一般是口服優(yōu)甲樂