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凌晨 4 - 5 點后背痛但腰不痛，可能是床墊不合適、肌肉勞損、脊柱病變、心臟疾病、膽囊炎等原因引起。 1. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，不能很好地支撐身體，導致后背肌肉在睡眠中長時間處于緊張狀態(tài)，從而引發(fā)疼痛。 2. 肌肉勞損：長期伏案工作、重體力勞動等，使后背肌肉過度勞累，夜間休息時血液循環(huán)減慢，代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)疼痛。 3. 脊柱病變：如脊柱炎、椎間盤突出等，脊柱結(jié)構(gòu)改變，壓迫神經(jīng)，在特定時間出現(xiàn)疼痛。 4. 心臟疾?。翰糠中慕g痛患者，疼痛可能放射至后背，在凌晨時發(fā)作。 5. 膽囊炎：膽囊炎癥刺激后背神經(jīng)，也可導致后背疼痛，尤其在夜間。 如果后背疼痛頻繁發(fā)作且嚴重影響生活，建議及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如 X 線、CT、心電圖等，以明確病因，并采取相應的治療措施。