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牛皮癬是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜。治療和預(yù)防需要綜合考慮多種因素，包括生活習(xí)慣、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、避免誘因、定期復(fù)查等。 1. 生活習(xí)慣：保持頭部清潔，使用溫和的洗發(fā)水，避免過(guò)度搔抓頭皮。規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度鍛煉，增強(qiáng)免疫力。 2. 藥物治療：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。用藥需遵醫(yī)囑。 3. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于病情穩(wěn)定。 4. 避免誘因：避免飲酒、吸煙，少吃辛辣刺激性食物，避免感染、外傷、精神創(chuàng)傷等誘因。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 牛皮癬的治療和預(yù)防是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，患者需要有耐心和信心，積極配合醫(yī)生的治療，注意生活中的各種細(xì)節(jié)，才能更好地控制病情，減少?gòu)?fù)發(fā)。

牛皮癬患者要忌酒、忌海鮮、忌辛辣。扁桃體炎等疾病會(huì)加重病情，若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染等誘因，應(yīng)積極治療。不要濫用藥物，病急亂投醫(yī)的做法是絕對(duì)不可取的，一些外涂藥物多含有激素，只能暫時(shí)起到作用，而且使用激素類藥物復(fù)發(fā)后皮癬更頑固，更不好治療，所以應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。切勿盲目。

牛皮癬也就是銀屑病，是皮膚科最常見(jiàn)的病之一，全世界沒(méi)有根治的辦法，所以只要是正規(guī)的皮膚科都可以治療。如果光頭上有，身上不嚴(yán)重，那么不建議你過(guò)度服藥，可以選擇外用藥維持在一個(gè)比較穩(wěn)定的狀態(tài)，避免大面積復(fù)發(fā)就很好了，吃多了藥反而對(duì)身體有害，也就是常說(shuō)的過(guò)度治療。

你好，根據(jù)您的情況，最好喝中藥治療，效果好，副作用小，有可能治愈西醫(yī)只能控制癥狀，多是激素治療，喝中藥比較便宜，一副20元左右