頻繁恐病焦慮，影響生活，如何解決
醫(yī)生您好。我想咨詢下我的問(wèn)題，我已經(jīng)要崩潰了。我原來(lái)在公共場(chǎng)合摸到過(guò)液體，我就一直以為是艾滋病血醫(yī)生您好。我想咨詢下我的問(wèn)題，我已經(jīng)要崩潰了。我原來(lái)在公共場(chǎng)合摸到過(guò)液體，我就一直以為是艾滋病血液，恐懼了幾年，看過(guò)無(wú)數(shù)的書籍，查閱資料，還是怕。去防疫部門，人家說(shuō)我不可能，讓我走人，不給我檢查。買過(guò)自己檢查的試紙測(cè)試也沒(méi)問(wèn)題，還是焦慮。然后這個(gè)月去醫(yī)院查了是陰性好一點(diǎn)了。上個(gè)月脖子摸到了一個(gè)腫塊，嚇?biāo)懒耍詾槭橇馨桶?。跑去不同的醫(yī)院，一開始看耳鼻喉(3-4次)，人家說(shuō)急性咽炎。吃了藥，不好，又跑去看腫瘤科，人家腫瘤科醫(yī)生說(shuō)這是聲帶口人人都有，還讓我摸了他的硬塊，我強(qiáng)烈讓他給我開B超，就是上周，出來(lái)以后說(shuō)是幾個(gè)淋巴結(jié)有點(diǎn)大，我又跑去咨詢了耳鼻喉和腫瘤都讓我放心。這一周還好。今天我又在回憶那個(gè)給我看喉嚨的醫(yī)生是不是用的重復(fù)的壓舌板(我都記不得她用沒(méi)用，我就害怕他用的是重復(fù)的)。是我們省最好的醫(yī)院，這個(gè)醫(yī)生也是教授，主任，以及我們省耳鼻喉的會(huì)長(zhǎng)，我還是拼命回憶，又回憶不起來(lái)，用擔(dān)心得艾滋，得肝炎。耳朵后面長(zhǎng)了一個(gè)痘痘，我也以為是淋巴腫大，淋巴癌，跑去看皮膚科主任，人家都不給我開藥，說(shuō)沒(méi)事。脖子后面骨頭高處一塊以為是淋巴，跑去看骨科醫(yī)生說(shuō)是什么橫突，正常，也不給我開藥。每天吧，我都要花大量的時(shí)間摸摸這，摸摸那，生怕哪里會(huì)大。有一個(gè)問(wèn)題就馬上看書上網(wǎng)各種！嚇得要死。今天背疼一下，我又去看又覺(jué)得自己是乙肝了。去看了鼻子，又擔(dān)心醫(yī)生的鼻子鉗子上有血把艾滋傳染給我了。生活受到了嚴(yán)重影響，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么辦啊。(我去的醫(yī)院都是我們省最權(quán)威的醫(yī)院，省第一，倒是蠻正規(guī)的)。這段時(shí)間跑醫(yī)院比去超市還多，哎，崩潰了。怎么辦。有時(shí)候真的。。哎
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頻繁恐病焦慮嚴(yán)重影響生活，可能由錯(cuò)誤認(rèn)知、過(guò)度敏感、心理壓力、缺乏正確引導(dǎo)、對(duì)疾病過(guò)度擔(dān)憂等因素導(dǎo)致。 1. 錯(cuò)誤認(rèn)知：對(duì)疾病的傳播方式和癥狀存在錯(cuò)誤理解，如認(rèn)為公共場(chǎng)合的不明液體一定是艾滋病血液。 2. 過(guò)度敏感：身體稍有異常就極度緊張，將小問(wèn)題放大，如摸到腫塊就認(rèn)為是癌癥。 3. 心理壓力：生活中的各種壓力，導(dǎo)致對(duì)自身健康過(guò)度關(guān)注，放大身體的細(xì)微變化。 4. 缺乏正確引導(dǎo)：未得到專業(yè)、有效的心理和醫(yī)療知識(shí)指導(dǎo)，無(wú)法正確判斷自身狀況。 5. 對(duì)疾病過(guò)度擔(dān)憂：對(duì)疾病的后果想得過(guò)于嚴(yán)重，缺乏客觀認(rèn)識(shí)。 要克服這種恐病焦慮，首先要建立對(duì)疾病的正確認(rèn)知，學(xué)會(huì)放松，減輕心理壓力。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。同時(shí)，要相信正規(guī)醫(yī)院的檢查和醫(yī)生的診斷。
2025-02-18 12:03
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢大衛(wèi) 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院
其他
耳鼻咽喉科
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您好，就您的描述來(lái)看，您可能是患有艾滋病恐懼癥，這是一種心理疾病，是需要積極的心理疏導(dǎo)的，您好，我建議您尋求專業(yè)的心理醫(yī)生或者心理咨詢師的幫助，需要積極的心理疏導(dǎo)和治療，這樣對(duì)您的恢復(fù)更有好處的，希望我的回答能幫到您。
2015-12-23 18:41
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